WeStrive

Aplicativo definitivo para treinamento pessoal, preparo físico, treinos, exercícios, perda de peso.

O WeStrive permite que os clientes acessem programas de condicionamento físico, acompanhem o progresso do treino e acompanhem sua jornada de condicionamento físico, além de permitir que personal trainers administrem seus negócios e enviem mensagens aos clientes.

Na página inicial, visualize as mensagens do seu preparador físico, visualize suas estatísticas diárias de condicionamento físico e veja sua visão geral diária de nutrição. Nesta página, também trabalhamos com o Apple Health App para acompanhar seus passos e calorias queimadas.

A partir daí, deslize uma guia para o calendário de condicionamento físico que funcionará como seu planejador de treino diário. Quando seu personal trainer atribuir a você um plano de condicionamento físico, pedir que você se pese, acompanhar suas macros diárias de nutrição ou solicitar uma foto de progresso - você encontrará essa lista de tarefas aqui. Clicar no treino do dia o levará direto para o primeiro exercício do seu programa de condicionamento físico.

Por fim, você passará a maior parte do tempo na guia Treinar. Aqui, você terá uma análise completa do seu programa semana após semana. Veja em quais dias você precisa treinar, a visão geral dos exercícios para esse dia e clique no plano para começar.

Quando estiver em um plano, você pode simplesmente deslizar para a esquerda nos exercícios para se mover ao longo do programa. Na parte inferior de cada tela, você verá um cronômetro de treino e a capacidade de gravar séries, repetições, peso e tempo. Cada exercício vem com uma foto e um vídeo para que você nunca fique no escuro quando se trata de exercícios específicos. Registrar seus programas de condicionamento físico no programa ajudará a informar seu treinador exatamente o quanto você está trabalhando para atingir suas metas de condicionamento físico.

Treinadores e profissionais de fitness - se você estiver interessado em expandir seu negócio de treinamento pessoal, baixe o aplicativo e acesse westriveapp.com para começar gratuitamente. Por meio do WeStrive, você pode colocar seu condicionamento físico online com o aplicativo número um para personal trainers. Você pode administrar todo o seu negócio instantaneamente por meio de nosso site, onde poderá criar programas, acompanhar o progresso do cliente, lidar com cobranças e muito mais.

Envie-nos um e-mail para [email protected] com qualquer dúvida. Tenha um ótimo dia!