Saturno Movement

Vá além dos seus limites

O Saturno Movement App é a sua solução completa para progredir em sua jornada de treinamento de peso corporal com rapidez e segurança. Colocamos nossa paixão e experiência na criação de uma plataforma que revolucionará sua abordagem ao fitness. Testado por mais de 20.000 alunos e com mais de 300 horas de conteúdo, damos a nossa palavra: sua vida será transformada com nossos programas!

Aqui está o que você pode esperar:

1. Um guia para iniciantes em calistenia - GRATUITO: Estamos tornando a calistenia acessível a todos com um guia abrangente para iniciantes, totalmente gratuito. Este guia fornece o conhecimento fundamental para iniciar sua jornada de treinamento com peso corporal.

2. Programas exclusivos: Nosso aplicativo abrange uma variedade de programas, incluindo calistenia, ioga e exercícios em casa que não exigem nenhum equipamento. Esses programas são adequados para indivíduos de todos os níveis de condicionamento físico.

3. Personalização: Personalize sua experiência de treinamento com a capacidade de personalizar cada programa de acordo com seu nível de condicionamento físico. Fornecemos orientação passo a passo para garantir que você progrida com segurança e eficácia.

4. Biblioteca extensa: obtenha acesso a uma vasta biblioteca de exercícios adicionais e aulas teóricas para aprimorar sua compreensão enquanto pratica. Acreditamos que o aprendizado deve ser parte integrante de sua jornada de preparação física.

5. Práticas diversas: além dos programas principais, explore uma variedade de práticas de condicionamento físico, como mobilidade e flexibilidade, movimento primário, meditação, trabalho respiratório, Hiit, habilidades avançadas de calistenia e desafios de movimento para enriquecer sua jornada de condicionamento físico.