Saturno Movement

اپنی حدود سے آگے بڑھیں۔

Saturno Movement App آپ کے باڈی ویٹ ٹریننگ کے سفر میں تیزی سے اور محفوظ طریقے سے ترقی کرنے کے لیے آپ کا ہمہ جہت حل ہے۔ ہم نے اپنا جذبہ اور مہارت ایک ایسا پلیٹ فارم بنانے میں ڈالی ہے جو آپ کے فٹنس کے نقطہ نظر میں انقلاب برپا کر دے گا۔ 20.000 سے زیادہ طلباء کے ذریعہ تجربہ کیا گیا اور 300 گھنٹے سے زیادہ مواد کے ساتھ، ہم آپ کو اپنا لفظ دیتے ہیں: آپ کی زندگی ہمارے پروگراموں سے بدل جائے گی!

یہاں وہ چیز ہے جس کا آپ انتظار کر سکتے ہیں:

1. کیلستھینکس کے لیے ایک ابتدائی رہنما - مفت: ہم ایک جامع ابتدائی رہنما کے ساتھ، بالکل مفت، کیلستھینکس کو ہر کسی کے لیے قابل رسائی بنا رہے ہیں۔ یہ گائیڈ آپ کو اپنے جسمانی وزن کے تربیتی سفر کو شروع کرنے کے لیے بنیادی معلومات سے آراستہ کرتا ہے۔

2. منفرد پروگرام: ہماری ایپ بہت سے پروگراموں پر مشتمل ہے، بشمول Calisthenics، یوگا، اور گھریلو ورزش جن کے لیے صفر آلات کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ پروگرام تمام فٹنس لیول کے افراد کے لیے موزوں ہیں۔

3. حسب ضرورت: اپنے تربیتی تجربے کو اپنی فٹنس لیول کے مطابق ہر پروگرام کو ذاتی بنانے کی صلاحیت کے ساتھ تیار کریں۔ ہم قدم بہ قدم رہنمائی فراہم کرتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ محفوظ اور مؤثر طریقے سے ترقی کرتے ہیں۔

4. وسیع لائبریری: مشق کرتے وقت اپنی سمجھ کو بڑھانے کے لیے اضافی ورزش اور تھیوری کلاسز کی ایک وسیع لائبریری تک رسائی حاصل کریں۔ ہمارا ماننا ہے کہ سیکھنا آپ کے فٹنس سفر کا ایک لازمی حصہ ہونا چاہیے۔

5. متنوع طرز عمل: بنیادی پروگراموں سے ہٹ کر، آپ کے فٹنس سفر کو بہتر بنانے کے لیے مختلف قسم کی فٹنس مشقیں دریافت کریں جیسے نقل و حرکت اور لچک، بنیادی حرکت، مراقبہ، سانس کا کام، Hiit، جدید کیلیستھینکس کی مہارتیں، اور نقل و حرکت کے چیلنجز۔