Shaddad

শাদ্দাদ: দৈনিক ট্র্যাকিং এবং সমর্থন সহ কাস্টম ওয়ার্কআউট এবং পুষ্টি।

শাদ্দাদ এসেছে...

মরুভূমির হৃদয় থেকে - এমন একটি সময় থেকে যখন মানুষ বেঁচে থাকার জন্য দৌড়েছিল,

তিনি আপনাকে গড়ে তুলতে আজ এখানে এসেছেন, যাতে আপনি উঠতে, উন্নতি করতে এবং আরও শক্তিশালী হতে পারেন।

শাদ্দাদ আপনাকে এলোমেলো পরিকল্পনা দেয় না -

তিনি শুধুমাত্র আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম তৈরি করেন,

আপনি বাড়িতে বা জিমে ট্রেনিং করুন না কেন,

এবং আপনাকে ব্যবহারিক, সহজে অনুসরণযোগ্য পুষ্টি পরিকল্পনা দেয় যা আপনি স্বপ্ন দেখেছেন সেই শরীরে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করে।

এবং এটি সব নয়…

আমরা একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি করতে মূল প্রশিক্ষণের উপর গভীরভাবে ফোকাস করি,

এবং কার্ডিও ওয়ার্কআউট আপনার হার্ট এবং ফুসফুসকে শক্তিশালী করতে।

প্রতি এক দিন, আপনি বিস্তারিত ফলো-আপ পাবেন -

আপনি আপনার অগ্রগতি লগ করুন, এবং শাদ্দাদ নিজেই আপনাকে সরাসরি প্রতিক্রিয়া দেয়।

অতীত আমাদের ধৈর্য শিখিয়েছে।

এখন, শাদ্দাদ আপনাকে শেখায় কিভাবে প্রকৃত শক্তি, সঠিক উপায়ে গড়ে তুলতে হয়।

এবং আমরা সৌদি মহিলাকে কখনই ভুলব না -

শাদ্দাদ তার পক্ষেও দাঁড়িয়েছে... তাকে সুরক্ষা, ক্ষমতায়ন এবং একটি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে পরিচালিত করে।

শাদ্দাদ এসেছে...এবং যোদ্ধাদের ইচ্ছায় আপনার শরীর তৈরি করার সময় এসেছে।

جاك شداد…

من قلب البادية، من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون،

جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.

شداد ما يعطيك جدول جاهز,

شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —

ٻنهي تتمرن في البيت أو في النادي،

ومعاه خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.

মো بس كذا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (মূল) عشان تثبّت أساس جسمك،

وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة মিনিটة،

تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شداد.

الماضي علمنا الصبر,

واليوم، شداد يعلمك كيف تبني القوة على أصولها.

وما ننسى المرأة السعودية…

شداد معها، يحميها، يوقف معها، ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة أفضل.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد