Period tracker

পিরিয়ড ট্র্যাকার, আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করার সবচেয়ে সহজ উপায়

পিরিয়ড ট্র্যাকার, আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করার সবচেয়ে সহজ উপায়!

পিরিয়ড ট্র্যাকার হল আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করার সবচেয়ে সহজ উপায়!

* প্রতি মাসে আপনার পিরিয়ডের শুরুতে একটি বোতাম টিপুন। পিরিয়ড ট্র্যাকার আপনার তারিখগুলি লগ করে এবং আপনার পরবর্তী পিরিয়ড শুরুর তারিখের পূর্বাভাস দিতে আপনার বিগত 3 মাসের মাসিক চক্রের গড় গণনা করে।

* একটি সাধারণ মাস-ভিউ ক্যালেন্ডারে আপনার বর্তমান এবং ভবিষ্যতের পিরিয়ডের তারিখ, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিন, আপনার মেজাজ এবং আপনার লক্ষণগুলি দেখুন।

* আপনার ফোনটিকে একটি আইকন দিয়ে সাজান যা আপনার হোম স্ক্রিনে দুর্দান্ত দেখায় এবং এটি বিচক্ষণ। এটি কেবল "পি ট্র্যাকার" পড়ে।

পিরিয়ড ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যে ভরা।

* মেজাজ, লক্ষণ এবং ঘনিষ্ঠতার দৈনিক নোট নিন।

* পরবর্তী পিরিয়ড পর্যন্ত দিনের সংখ্যা বা দেরিতে দিনের সংখ্যা সহজেই দেখুন।

* আপনার পূর্বাভাসিত ডিম্বস্ফোটন এবং আট দিনের "উর্বর উইন্ডো" চলাকালীন আপনার হোমস্ক্রীনে প্রদর্শিত ফুলের সাথে আপনি কখন উর্বর হন তা জানুন।

দাবিত্যাগ: পিরিয়ড ট্র্যাকার সময়কাল এবং উর্বরতার পূর্বাভাস সঠিক নাও হতে পারে এবং অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে ব্যবহার করা উচিত নয়। ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য পিরিয়ড ট্র্যাকার একজনের পরবর্তী পিরিয়ডের অনুমান শুরুর তারিখের 14 দিন আগে গণনা করে। পূর্বাভাসের নির্ভুলতা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে যার মধ্যে একজনের চক্রের দৈর্ঘ্য কতটা নিয়মিত, চক্র চলাকালীন কখন একজন প্রকৃতপক্ষে ডিম্বস্ফোটন করে এবং অ্যাপটিতে কতগুলি পিরিয়ড লগ ইন করা হয়েছে। উদ্বেগ, মানসিক চাপ, খাদ্য, পুষ্টি, ব্যায়াম, পরিবেশ, ওষুধ, বয়স এবং অন্যান্য কারণগুলিও মাস থেকে মাসে একজনের চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে।

এই অ্যাপটি ডাউনলোড করে আপনি http://gpapps.com/support/eula/ এ শেষ ব্যবহারকারী লাইসেন্স চুক্তিতে সম্মত হন।