উজ্জ্বল ত্বক এবং চর্বি কমানোর জন্য ফেস যোগব্যায়াম করুন। 30 দিনের পরিকল্পনা সহ অফলাইন ফেসিয়াল ওয়ার্কআউট।
মহিলাদের জন্য মুখের ব্যায়াম - সৌন্দর্য আপনার মুখের সমস্ত প্রধান পেশী গ্রুপকে সক্রিয় এবং সতেজ করতে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট প্রদান করে। 21 দিন এবং 30 দিনের ফেস যোগা চ্যালেঞ্জ সহ বাড়িতে আপনার নিয়মিত মুখ ব্যায়ামের পরিকল্পনা পান।
এই অ্যাপে উপলব্ধ এই সমস্ত ব্যায়াম করে আপনি সহজেই পাতলা মুখ পেতে পারেন! আপনি ঘরে বসে মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য প্রতিদিনের মুখের ব্যায়াম করে আপনার মুখের ত্বক এবং পেশী শক্ত করতে পারেন।
এই মুখের পেশী ব্যায়াম আপনাকে আপনার মুখের ত্বকে আপনার রক্ত সঞ্চালন এবং রক্তের কোষ বৃদ্ধি করতে এবং আপনার মুখের পেশীগুলিকে শিথিল করতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে বলিরেখামুক্ত ত্বক পেতে সাহায্য করবে।
সমস্ত ফেস ইয়োগা ওয়ার্কআউট করার একটি প্রধান সুবিধা হল মুখের চর্বি কমিয়ে আপনি আপনার আসল বয়সের চেয়ে কম বয়সী দেখাবেন।
অ্যাপটিতে উপস্থিত বিভিন্ন বিভাগ রয়েছে যা আপনাকে মুখের চর্বি কমাতে, আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে এবং ডাবল চিন দূর করতে সাহায্য করবে।
মুখের ব্যায়াম - বৈশিষ্ট্যগুলি
- 100 টিরও বেশি মুখ যোগ ব্যায়াম যা পেশাদারদের দ্বারা আপনার স্বপ্নের মুখ অর্জনের জন্য তৈরি করা হয়েছে।
- সমস্ত ওয়ার্কআউট বিনামূল্যে অফলাইনে উপলব্ধ।
- কপাল, চোয়াল এবং কপালের জন্য প্রতিদিন মুখের ব্যায়াম।
- আপনাকে ওয়ার্কআউট করতে সাহায্য করার জন্য ভিডিও নির্দেশাবলী দেওয়া হয়েছে।
- অডিও নির্দেশাবলী উপলব্ধ.
- 21 দিনের সম্পূর্ণ ফেস যোগা চ্যালেঞ্জ প্রদান করা হয়েছে। আপনি যদি নিয়মিত আপনার চ্যালেঞ্জটি সম্পূর্ণ করেন তবে আপনি সহজেই মুখের সাথে সম্পর্কিত আপনার সমস্ত লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন।
- মহিলাদের জন্য বর্ধিত মুখ ব্যায়াম 30 দিনের চ্যালেঞ্জ উপলব্ধ।
- দিনে দিনে আপনার অগ্রগতি দেখতে প্রতিদিন আপনার ফটো ক্যাপচার করুন।
- ফেস যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট সম্পর্কিত একাধিক নিবন্ধ যুক্ত করা হয়েছে।
আমরা অ্যাপটিতে নিম্নলিখিত বিভাগগুলি যুক্ত করেছি:
নরম কপালের রেখা
আপনার কপালের ত্বকের ব্যায়াম সম্পর্কিত বিভিন্ন ব্যায়াম উপলব্ধ।
ডার্ক সার্কেল সরান
ডার্ক সার্কেলের চারপাশের এলাকাকে লক্ষ্য করে এমন কয়েকটি ব্যায়ামও পাওয়া যায়।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ফেস ইয়োগা
আপনি যদি নিয়মিত ব্যায়াম করেন তবে এটি মুখের পেশীগুলিতে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করবে।
ডাবল চিন সরান
ডাবল চিবুক থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন। বেশিরভাগ মহিলাই চিকিত্সা করে সেখানে ডাবল চিন অপসারণের উপায় খুঁজে পান, আপনি যদি নিয়মিত এই অ্যাপটি ব্যবহার করেন তবে আপনি সহজেই আপনার ডাবল চিন অপসারণ করতে পারবেন। আমরা এটি সম্পর্কিত উত্সর্গীকৃত বিভাগ যুক্ত করেছি।
ঘাড় ম্যাসাজ
আমাদের ঘাড় ম্যাসাজ প্রোগ্রাম ব্যবহার করে দেখুন যা কিছুটা স্বস্তি দেবে এবং আপনি এই মুখ যোগব্যায়াম করে স্বস্তি বোধ করবেন।
অ্যান্টি এজিং ফেস যোগা
প্রতিদিন মুখের পেশীর ব্যায়াম করলে আপনাকে আপনার প্রকৃত বয়সের চেয়ে আরও কম বয়সী দেখাবে।
ভুকানো কমাতে ফেস ইয়োগা
আমাদের প্রিমিয়াম ফেস যোগ ব্যায়াম পরিকল্পনা করে বলি মুক্ত ত্বক পান।
গুয়া-শা ম্যাসেজ
গুয়া শা, বা কেরোকান, একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের অনুশীলন যেখানে হালকা পেটিচিয়া তৈরি করার জন্য মানুষের ত্বক স্ক্র্যাপ করার জন্য একটি হাতিয়ার ব্যবহার করা হয়।