5 Minute Escapes: Meditations

5 মিনিটের ধ্যান - শিথিলতা, সুখ এবং চাপ উপশমের জন্য মননশীলতা

এই অ্যাপটি হল 5 মিনিটের এস্কেপস: আপনার মন আপনাকে শান্তি ও বিশ্রামের আশ্রয়স্থলে নিয়ে যেতে দিন

5 মিনিটের পালানো দৈনন্দিন জীবনের পিষে থেকে একটি সুন্দর অব্যাহতি প্রদান করে। শুধু আপনার এস্কেপ মেডিটেশন প্রেস প্লে নির্বাচন করুন এবং অডিওটি আপনাকে শিথিল এবং শান্ত জগতে নিয়ে যেতে দিন।

প্রতিটি পালানোর ধ্যানের মধ্যে রয়েছে:

আপনাকে শান্ত ও প্রশান্ত করতে রিলাক্সিং মিউজিক

আপনার মনে সুন্দর ছবি তৈরি করতে গাইডেড ভিজ্যুয়ালাইজেশন

ভিজ্যুয়ালাইজেশন উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য শব্দ প্রভাব

আপনার শরীর এবং মন শান্ত করার জন্য শিথিলকরণ কৌশল

নিম্নলিখিত ধ্যান থেকে চয়ন করুন:

গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্বর্গ:

মৃদু তরঙ্গ, পাম ট্রেস এবং নরম বালির পরিবেশে আরাম করুন

সুইস মাউন্টেন

সুইস পাহাড়ে চাপ উপশম: পাখির গান, নীল আকাশ এবং তৃণভূমির ফুল

প্রাইভেট ইয়ট

শান্তি এবং প্রশান্তি আপনার নিজের ব্যক্তিগত ইয়টে একটি শান্ত সমুদ্র যাত্রা করছে

কোনো খরচ ছাড়াই সময়ে সময়ে আরও সেশন যোগ করা হবে - বিজ্ঞপ্তিগুলি চালু করুন এবং সেগুলি উপলব্ধ হলে আমরা আপনাকে জানাব৷

আপনি কি নিজেকে একটি মুহূর্ত বিশ্রাম এবং বিশ্রামের জন্য আকুল আকাঙ্ক্ষিত খুঁজে পান?

শান্তি এবং প্রশান্তি একটি আশ্রয়ের জন্য এখন ডাউনলোড করুন.

** আমাদের অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!!!!!!

*** দিনটি ভালভাবে কাটুক,