21 Days

আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে সহজ সমাধান!

"21 দিন" সাহায্য করবে আপনি খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে এবং শিখতে নতুন, ভাল সফল ones.To, আপনি বিকাশ এবং ভাল অভ্যাস বজায় রাখার জন্য শিখতে হবে। আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঐ অভ্যাস রাখার শৃঙ্খলা, সাহস ও কঠোর পরিশ্রমকে প্রয়োজন। তত্ত্ব যে অভ্যাস 21 দিনের মধ্যে জানা যায় সার্জন ডা ম্যাক্সওয়েল Maltz বইটি থেকে আসে। 21 দিনের জন্য আকাঙ্ক্ষিত আচরণ পুনরায় এই আচরণ আপনার অভ্যাসে পরিণত করতে হবে। আবেদন আপনাকে সাহায্য করবে:

* আপনার চ্যালেঞ্জ নির্ধারণ - অভ্যাস চয়ন তৈরি করতে চান অথবা আপনি পরিত্রাণ পেতে চান যা

* আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক - আপনি প্রতিটি দিন আপনার অগ্রগতি আপডেট করার জন্য বলা হবে

* অনুস্মারক - 21 দিন অ্যাপ্লিকেশনের দ্বারা আপনাকে আপনার চ্যালেঞ্জের আপনি মনে করিয়ে দেয়

* আপনার ফেসবুক বন্ধুদের সঙ্গে আপনার উন্নতি ভাগ করুন