স্লিপ কেয়ার অ্যাপ ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মাধ্যমে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে
▶▶▶ স্লিপ কেয়ার অ্যাপ যা প্রকৃত ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মাধ্যমে কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে ◀◀◀
ইয়োমিমন লুলাবি হল একটি মনস্তাত্ত্বিক যত্নের প্রোগ্রাম যা প্রকৃতির শব্দ, শিশুদের গান, শাস্ত্রীয় সঙ্গীত, কার্যকরী সঙ্গীত, রঙিন শব্দ এবং নিরাময় চিত্রগুলি ব্যবহার করে মানসিক এবং শারীরিক স্থিতিশীলতাকে সর্বাধিক করতে চায়।
▷ ইয়োমিমন লুলাবির প্রধান বৈশিষ্ট্য
লুলাবি / সতেজ সকাল / শান্তিময় বিশ্রাম
ইয়োমিমন লুলাবির প্রধান ফাংশনগুলি প্রধান মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে প্রয়োগ করা হয় যা অ্যাপটি তৈরি করে (প্রাকৃতিক শব্দ, শিশুদের গান, শাস্ত্রীয় সঙ্গীত, কার্যকরী সঙ্গীত, রঙিন শব্দ, নিরাময় চিত্র) এবং মানসিক এবং শারীরিক স্থিতিশীলতা সর্বাধিক করার লক্ষ্যে।
▷ ইয়োমিমন লুলাবির মূল প্রযুক্তি
① প্রাকৃতিক শব্দ
মানুষ প্রকৃতির শব্দের সাথে সহজাতভাবে পরিচিত, তাই আমরা যখন প্রকৃতির শব্দ শুনি, তখন আমাদের জৈবিক ছন্দ পুনরুদ্ধার হয় এবং আমাদের জীবনীশক্তি বৃদ্ধি পায়। প্রকৃত মনস্তাত্ত্বিক বিশ্বে, তরঙ্গ, জল এবং পাখির গানকে একত্রিত করে এমন শব্দের উত্সগুলি বিভিন্ন ক্ষেত্রে সাইকোথেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং প্রায়শই 'ঘনিষ্ঠতা জোরদার করা' এবং 'স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেওয়ার' ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। বৃষ্টির শব্দ, পাখির শব্দ, ঢেউয়ের শব্দ, পানির শব্দ, বাতাসের শব্দ, বজ্রপাতের শব্দ ইত্যাদি।
② শিশুদের গান
এই শব্দ উৎস শুধুমাত্র লুলাবি বিভাগে যোগ করা হয়েছে.
বাচ্চাদের ভালো ঘুম পেতে সাহায্য করার জন্য বাচ্চাদের কাছে পরিচিত লুলাবিগুলিকে সঙ্গীত হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
③ ক্লাসিক সঙ্গীত
নিয়মিত এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ বীটের সাথে শাস্ত্রীয় সঙ্গীত একটি মনস্তাত্ত্বিকভাবে স্থিতিশীল অবস্থা বজায় রাখে এবং ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের মতো উপাদানগুলি তৈরি করতে আলফা এবং থিটা তরঙ্গকে প্ররোচিত করে, যা ঘনত্ব বৃদ্ধিতে ব্যাপকভাবে সাহায্য করে।
উপরন্তু, একটি নির্দিষ্ট বীট সহ শাস্ত্রীয় সঙ্গীত মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে, তন্দ্রা জাগ্রত করতে এবং মানসিক চাপ দূর করতে খুব সহায়ক।
④ কার্যকরী সঙ্গীত
এটি একটি নতুন উত্পাদিত শব্দ উত্স যা প্রতিটি বিভাগের উদ্দেশ্য অনুসারে তৈরি করা হয়েছে৷
কার্যকরী সঙ্গীত যা নিয়মিত এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ বিটগুলির পুনরাবৃত্তি করে তা একটি মনস্তাত্ত্বিকভাবে স্থিতিশীল অবস্থা বজায় রাখে এবং ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের মতো উপাদানগুলি তৈরি করতে আলফা এবং থিটা তরঙ্গকে প্ররোচিত করে, যা ঘনত্ব বৃদ্ধিতে ব্যাপকভাবে সাহায্য করে।
উপরন্তু, সঙ্গীতের উপর নির্ভর করে, এটি আপনাকে তন্দ্রা থেকে জাগানোর জন্য বিটা এবং গামা তরঙ্গকে প্ররোচিত করে এবং জাগ্রত করে বা চাপ উপশম করতে ডেল্টা তরঙ্গ প্ররোচিত করে।
⑤ গোলমালের রং
সবাই সম্ভবত অন্তত একবার হোয়াইট নয়েজ বা সাদা গোলমাল শব্দটি শুনেছেন।
সাদা গোলমাল আশেপাশের শব্দ বন্ধ করতে, রাতে ভালো ঘুম পেতে বা নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি পরিসরে শব্দের সংমিশ্রণ শুনে ঘনত্ব বাড়াতে সাহায্য করে বলে পরিচিত। আসলে, এই ধারণাটি সাদা গোলমালের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এটি যে ফ্রিকোয়েন্সিগুলি তৈরি করে তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন রঙের শব্দ রয়েছে এবং সাদা গোলমালকে এক ধরণের রঙিন শব্দ বলা যেতে পারে।
শব্দের রঙগুলি তাদের মধ্যে থাকা ফ্রিকোয়েন্সিগুলিকে প্রতিনিধিত্ব করে, যেমন তারা যে কম্পন তৈরি করে। যখন শব্দকে আমাদের কানে প্রবাহিত একটি তরঙ্গের সাথে তুলনা করা হয়, তখন শব্দের ফ্রিকোয়েন্সি যত বেশি হবে, তরঙ্গ তত বেশি সরবে এবং কানের পর্দায় প্রেরিত শব্দ উচ্চতর পিচে শোনা যাবে।
রঙের গোলমালের মধ্যে রয়েছে সাদা গোলমাল, গোলাপী নয়েজ, বাদামী গোলমাল, ধূসর নয়েজ, বেগুনি নয়েজ, নীল গোলমাল, গভীর ধূসর নয়েজ, নীল-বাদামী গোলমাল এবং গাঢ় বেগুনি নয়েজ।
⑥ নিরাময় ইমেজ
'হিলিং ইমেজ (ভিজ্যুয়াল থেরাপি)', যা আধুনিক চিকিৎসায় একটি বিকল্প ওষুধ হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে, এটি একটি অত্যাধুনিক প্রযুক্তি যা প্রকৃতির অক্ষত চেহারার মাধ্যমে রুক্ষ মন এবং আবেগকে নিরাময় করে এটি তুলনামূলকভাবে নিরাপদ পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে ইউরোপ, পশ্চিম এবং এশিয়ায় বহু শতাব্দী ধরে এটি শারীরিক ও মানসিক সমস্যা নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং মানুষকে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।
▷ আমি এই লোকেদের কাছে Yomimon Lullaby সুপারিশ করছি!
- যাদের বাচ্চা আছে যাদের ঘুমের সমস্যা হয়
- যারা মানসিক চাপ ইত্যাদির কারণে ভালো ঘুমাতে পারেন না।
- যারা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরও কুসুম অনুভব করেন
- যারা বিশ্রামের পরেও মানসিক চাপের কারণে ক্লান্তি কাটিয়ে উঠতে পারেন না
▷ অ্যাপের অনুমতি সংক্রান্ত তথ্য
- কাছাকাছি ডিভাইস ফাংশন: ব্লুটুথ হেডসেটের জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতি। (প্রয়োজনীয়)
- বিজ্ঞপ্তি ফাংশন: পুশ বিজ্ঞপ্তি এবং বিজ্ঞপ্তি উইন্ডো প্লেব্যাক বারের জন্য অনুমতি প্রয়োজন। (প্রয়োজনীয়)
- অবস্থান ফাংশন: আবহাওয়ার তথ্যের জন্য এই অনুমতি প্রয়োজন। (প্রয়োজনীয়)
- ফোন কল ফাংশন: সাউন্ড সোর্স বাজানোর সময় কল রিসিভ করার সময় সাউন্ড সোর্স পজ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় অনুমতি। (প্রয়োজনীয়)
◇ হোমপেজ: www.yomimon.net
◇ ফোন: 1544-3634
◇ ইমেল: help@yomimon.net
◇ উন্নয়ন: Yomimon Co., Ltd.