RHI BUILD

التطبيق الرائد لمحترفي اللياقة البدنية.

افهم كيفية التحرك باستخدام عروض فيديو التمرين المتميزة ، والتي تلبي جميع مستويات اللياقة البدنية وجميع أساليب التدريب: وزن الجسم ؛ تمارين رياضية. آلة الوزن الحر؛ التدريب في الهواء الطلق؛ رجل قوي؛ إعادة تأهيل؛ إمكانية التنقل. قم بالوصول إلى خطة التمرين المخصصة الخاصة بك وتتبع جلسات التدريب المجدولة والأفضل الشخصية. قم بربط My Fitness Pal الخاص بك لتتبع كمية الطعام التي تتناولها وتلقي نصائح مفيدة لمساعدتك في تغيير تكوين جسمك. تتبع نومك ومعدل ضربات قلبك وخطواتك من خلال ربط Smart Watch أو جهاز Garmin. حان الوقت لتحقيق أهداف لياقتك ، كل ذلك بمساعدة اختصاصي فسيولوجيا التمرين الذي يتمتع بخبرة تزيد عن 12 عامًا.