Anorexia Nervosa Help Calendar

التطبيق رقم واحد لمساعدتك على إيقاف فقدان الشهية! التغلب على اضطراب الأكل والصورة

فقدان الشهية بين الرجال والنساء آخذ في الارتفاع. مع وجود صورة الجسد في ثقافتنا في طليعة عقولنا ، فليس من المستغرب أن لا يدرك الناس أن هذه مشكلة ويمكن أن تسبب إدمانًا كبيرًا. يمكن أن يساعدك تقويم مساعدة Anorexia Nervosa في وضع حد لإدمانك على فقدان الشهية من خلال مساءلتك ، وتقديم الحلول ، وكلمات التشجيع ، والحقائق المستندة إلى العلم التي ستساعدك على تجاوز فقدان الشهية العصبي.

الميزات:

1. استخدم عدادنا لتتبع تقدمك حتى الثانية.

2. قم بإنشاء أسباب خاصة بك للخروج من فقدان الشهية ، أو استخدم إحدى الحقائق العلمية التي نتبعها حول الإقلاع عن التدخين.

3. قم بتغيير شكل وأسلوب التطبيق من خلال قسم الأشكال الخاص بنا لتخصيص التطبيق حسب ما تريد.

4. أضف أسبابًا لرغبتك في رؤية نفسك تنجح وتوقف عن فقدان الشهية.

5. سيساعدك زر الذعر الخاص بنا على إرسال رسالة نصية إلى صديق قد يكون قادرًا على مساعدتك وأن تكون شريكًا في المساءلة.

6. يسمح نظام الشارة الخاص بنا بمكافأتك على نجاحك.

7. سيساعدك قسم التشتيت على إبعاد عقلك عن فقدان الشهية وتقديمك لشيء أكثر إيجابية ومهدئًا.

8. ستضمن اقتباساتنا وشهاداتنا التحفيزية أنك لست وحدك في هذه العملية لزعزعة فقدان الشهية.

يتميز فقدان الشهية بصورة مشوهة للجسم ، مع خوف لا مبرر له من زيادة الوزن. تشمل الأعراض محاولة الحفاظ على وزن أقل من الطبيعي من خلال المجاعة أو ممارسة الكثير من التمارين الرياضية. قد تكون هناك حاجة للعلاج الطبي لاستعادة الوزن الطبيعي. قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني لمساعدتك في التغلب على.

فيما يلي أهم 8 أسباب لرفض فقدان الشهية:

1. توقف عن الشعور بالعزلة عن الآخرين

ليس من السهل أن تشرح للآخرين لماذا لا تأكل. تبقيك فقدان الشهية في فقاعة ، وهذا لا يمكن أن يكون شيئًا جيدًا. الخبرة الاجتماعية هي جزء من كونك إنسانًا ، وعندما تبدأ في عزل نفسك لكونك تعاني من فقدان الشهية ، فإنك تعاني من الألم العاطفي والجسدي.

2. سوء التغذية قضية كبيرة

يحدث سوء التغذية عندما يحرم جسمك من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة. يجعل تقييد الطعام المستمر لفقدان الشهية جسمك من سوء التغذية وأكثر عرضة للأمراض والمرض.

3. الجفاف فقدان الشهية

يتسبب الجفاف الخفيف في جفاف الجلد واندفاع الرأس والرعشة والضعف. سيؤدي الجفاف الأكثر خطورة إلى زيادة معدل ضربات القلب والتنفس الثقيل. إذا تركته يذهب أبعد من ذلك ، فسوف تكون عرضة لخطر السكتة القلبية والنوبات وحتى فقدان الوعي.

4. فقدان الشهية يجعلك تفقد الشعر

إن نقص العناصر الغذائية التي تدخل جسمك يجبر جسمك على تكثيف استجاباته الوظيفية. أي شيء يشعر جسمك أنه غير ضروري للبقاء سيبدأ في الحصول على كمية أقل من العناصر الغذائية. يبدأ هذا بشعرك. قد يصبح شعرك رقيقًا أو يبدأ بالتساقط.

5. الشعر النحيف العشوائي سيبدأ في النمو على جسمك

يجب أن يعوض جسمك نقص العزل الذي يوفره جسمك ، لذلك في محاولة أخيرة لحفظ درجة الحرارة الداخلية الخاصة بك ؛ سوف تبدأ في نمو الشعر الرقيق على وجهك وفي مناطق أخرى من الجسم غير مرغوب فيها.

6. فقدان الشهية يجعل أظافرك هشة

هذا يعود إلى نقص التغذية المتدفقة عبر جسمك. أظافرك ليست جزءًا أساسيًا من جسمك عندما لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية ، لذلك سيغلق جسمك تدفق العناصر الغذائية إلى أظافرك.

7. يمكن أن تصبح عقيما!

الدهون في الجسم ضرورية للدورة الشهرية. لن تفقد قدرتك على الحمل فحسب ، بل ستتوقفين أيضًا عن الدورة الشهرية. قد يرى البعض هذا على أنه ميزة ، ولكن فترات طويلة من هذا سيؤدي إلى العقم الدائم.

8. فقدان العظام

مع فقدان الشهية ، تصبح العظام أكثر هشاشة بسبب نقص توصيل المغذيات. سيؤدي ذلك إلى ضعف العظام وزيادة فرص كسر عظامك.

قم بتنزيل تقويم مساعدة Anorexia Nervosa الآن مجانًا وساعد على التخلص من فقدان الشهية مرة واحدة وإلى الأبد!