Yes Health On-demand Coaching

Giảm cân và học các thói quen lành mạnh với huấn luyện sức khỏe được cá nhân hóa theo yêu cầu

Yes Health cung cấp cho bạn huấn luyện sức khỏe, dinh dưỡng và thể dục theo yêu cầu thông qua chương trình dễ sử dụng, dành cho tất cả các thiết bị di động của chúng tôi. Bạn sẽ nhận được phản hồi nhanh chóng, được cá nhân hóa từ các chuyên gia dinh dưỡng có trình độ cao, chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký, chuyên gia thể dục và nhà tâm lý học, những người sẽ giúp bạn giảm cân, tập thể dục nhiều hơn và duy trì động lực.

“Có Sức khỏe phù hợp nhất với lối sống của tôi. Tôi không muốn giải quyết các cuộc họp trực tiếp và bị thu hút bởi các câu trả lời của huấn luyện viên khi đang di chuyển của họ. Trải nghiệm đã cảm thấy thực sự tùy chỉnh ngay từ đầu. ” - Judy, Yes Health Community thành viên

Có Sức khỏe không phải là về chế độ ăn kiêng đặc biệt hoặc một loại hình tập luyện nhất định. Chúng tôi chỉ tập trung vào những gì phù hợp với bạn, vì vậy bạn có thể gắn bó với những thói quen lành mạnh mới của mình suốt đời.

Là một thành viên của Yes Health, bạn có thể mong đợi:

• Huấn luyện trực tiếp, tức thời

• Kế hoạch sức khỏe được cá nhân hóa phù hợp với lối sống của bạn

• Phản hồi hàng ngày về bữa ăn từ các chuyên gia dinh dưỡng

• Các mẹo tập thể dục thú vị, tạo động lực và sự hỗ trợ từ các huấn luyện viên cá nhân

• Cách giảm căng thẳng và dành nhiều thời gian hơn cho những gì bạn yêu thích

• Theo dõi tiến độ dễ dàng với các thiết bị được kết nối

Ứng dụng này chỉ khả dụng ở Alberta cho những cá nhân đã được chọn tham gia vào dự án thí điểm của Alberta Blue Cross và Alberta Health Services.

Có một vài câu hỏi? Gửi email cho chúng tôi tại [email protected].