The Fitness Chef App

Theo dõi Thực phẩm & Giảm cân

Ứng dụng Fitness Chef là một ứng dụng sức khỏe & thể hình giúp bạn đạt được mục tiêu giảm mỡ và tăng cơ. Ứng dụng này cung cấp một cách đơn giản, linh hoạt, hiệu quả để theo dõi, duy trì và tận hưởng hành trình tập thể dục của bạn. Nó sẽ giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng trong khi ăn những gì bạn yêu thích và nhận được kết quả lâu dài.

Ứng dụng này được thiết kế cho tất cả mọi người và mọi mục tiêu về sức khỏe & thể chất. Bạn sẽ nhận được các mục tiêu dinh dưỡng được cá nhân hóa và có thể tùy chỉnh các mục tiêu này bất kỳ lúc nào hoặc chuyển đổi giữa theo dõi hàng ngày hoặc hàng tuần để cho phép linh hoạt hơn trong đời sống xã hội của bạn.

Ứng dụng này có hơn 700 công thức nấu ăn ngon được tính theo lượng calo/vĩ mô và nhiều bộ lọc giúp bạn dễ dàng tìm thấy các công thức nấu ăn yêu thích phù hợp với mục tiêu của mình. Cho dù bạn là người ăn chay, pescatarian, thuần chay hay ăn mọi thứ, thì vẫn có rất nhiều công thức nấu ăn cân bằng, làm no cho mọi người. Ngoài ra còn có một danh sách mua sắm thuận tiện cho bạn.

Bao gồm một cơ sở dữ liệu thực phẩm đã được xác minh với hơn 1 triệu mặt hàng cho phép bạn tạo và lưu các bữa ăn của riêng mình cũng như nhanh chóng thêm các loại thực phẩm có thương hiệu thông qua máy quét mã vạch.

Bạn có thể đồng bộ hóa ứng dụng với ứng dụng sức khỏe yêu thích hoặc thiết bị đeo để tự động theo dõi hoạt động trong thời gian thực. Ghi nhật ký bài tập, bao gồm cả các bài tập thể dục thật dễ dàng và cung cấp cho bạn dòng thời gian lịch sử về PB mới của bạn!

Biểu đồ tiến độ về dinh dưỡng, cơ thể và hoạt động được thoải mái nhưng tập trung vào những nội dung quan trọng. Chúng cho phép bạn xem tiến độ theo thời gian, cho phép bạn thực hiện các điều chỉnh để đi đúng hướng.

Sức khỏe tinh thần và mối quan hệ của bạn với thực phẩm rất quan trọng, đó là lý do tại sao chúng tôi có một tính năng cho phép bạn ghi lại cảm giác của mình và mức độ bạn thích thú với những gì mình ăn.