Sober Sidekick

Theo dõi thói quen, bỏ rượu và phát triển nhờ hướng dẫn cuộc họp AA và hỗ trợ cai rượu

Ứng dụng tỉnh táo tối ưu để phục hồi

Tham gia cộng đồng phục hồi ảo lớn nhất với Sober Sidekick. Ứng dụng theo dõi thói quen và tỉnh táo này giúp bạn bỏ rượu, theo dõi tiến trình của mình và kết nối với mạng lưới hỗ trợ.

Công cụ theo dõi mức độ tỉnh táo hỗ trợ của bạn

Theo dõi thói quen và các cột mốc quan trọng: Sử dụng công cụ theo dõi nồng độ cồn của chúng tôi để theo dõi thời gian tỉnh táo của bạn.

Theo dõi tiến độ hàng ngày: Luôn có động lực bằng cách tôn vinh ngày, tuần và tháng sạch sẽ.

Các cột mốc hướng đến mục tiêu: Đạt được mục tiêu tỉnh táo nhờ sự hướng dẫn dành riêng cho bạn.

Mạng xã hội không phán xét

Cộng đồng tỉnh táo: Chia sẻ câu chuyện và kết nối ẩn danh với những người khác.

Huy hiệu đồng cảm: Trao và nhận sự hỗ trợ bằng lượt thích và bình luận.

Nhắn tin trực tiếp: Xây dựng kết nối với những người bạn tỉnh táo và những đối tác có trách nhiệm.

Tài nguyên phục hồi chứng nghiện trong tầm tay bạn

Cuộc họp AA 24/7: Tham gia Người nghiện rượu ẩn danh và Người nghiện ma túy ẩn danh qua Zoom bất cứ lúc nào.

Nội dung tạo động lực: Truy cập blog, câu chuyện và công cụ để duy trì cảm hứng.

Các chương trình phục hồi: Khám phá các lựa chọn như điều trị ngoại trú và các chương trình lạm dụng dược chất.

Bỏ rượu nhờ sự hỗ trợ của cộng đồng

Động lực xã hội: Chứng nghiện rượu phát triển trong sự cô lập—kết nối với một cộng đồng hiểu biết.

Luôn có trách nhiệm: Sử dụng công cụ theo dõi thói quen và tỉnh táo để điều chỉnh lại và phát triển.

Sống không bị nghiện: Tìm tài nguyên phù hợp với hành trình phục hồi của bạn.

Các tính năng chính giúp đơn giản hóa quá trình khôi phục

Trình theo dõi mức độ tỉnh táo: Theo dõi ngày, tuần và năm tỉnh táo một cách dễ dàng.

Hướng dẫn cuộc họp AA: Truy cập tài nguyên cuộc họp tức thì để luôn đi đúng hướng.

Theo dõi thói quen: Điều chỉnh lại thói quen và duy trì tiến độ một cách dễ dàng.

Thực hiện bước đầu tiên ngay hôm nay

Tải xuống Sober Sidekick để bỏ rượu, theo dõi thói quen và phát triển trong trạng thái tỉnh táo. Hãy tham gia cộng đồng phục hồi của chúng tôi và bắt đầu hành trình không nghiện ngập của bạn ngay bây giờ.