Rugby Muscle Training App

Rugby Muscle tập trung vào việc xây dựng sức mạnh, thể lực, sức mạnh và tốc độ hiệu quả

Rugby Muscle tập trung vào việc xây dựng sức mạnh, thể lực, sức mạnh, tốc độ và thể lực hiệu quả cho các vận động viên bóng bầu dục trong thế giới thực.

Tải xuống ứng dụng Rugby Muscle cho các chương trình S&C dựa trên ứng dụng và Huấn luyện 1on1 với các tùy chọn dành cho người chơi thuộc mọi hoàn cảnh và khả năng.

Ứng dụng này được thiết kế cho 2 Dịch vụ: Huấn luyện 1-1 với Rugby Muscle Elite.

Sử dụng Ứng dụng Rugby Muscle cho dịch vụ huấn luyện hàng đầu của chúng tôi thông qua chương trình toàn diện, hoàn toàn cá nhân hóa và quản lý dinh dưỡng/lối sống để giúp bạn đạt được các mục tiêu cá nhân dài hạn của mình, cả trong và ngoài sân cỏ.

Thư viện đào tạo cơ bắp đội bóng bầu dục

Bạn có quyền truy cập vào thư viện các chương trình đào tạo không ngừng phát triển được xây dựng để đáp ứng nhu cầu của tất cả các vận động viên bóng bầu dục.

Hơn 15 chương trình nhiều giai đoạn khác nhau với sức mạnh, thể lực, tốc độ & sức mạnh hoặc các khối tập luyện tập trung toàn phổ cho giai đoạn đầu, trước và trong mùa giải.- Biết chính xác trọng lượng cần đặt trên thanh để tập luyện tối ưu (%1RM / RPE) .

- Tải lên video và chia sẻ chúng một cách dễ dàng.

- Theo dõi kết quả thực tế của bạn trực tiếp trong ứng dụng kèm theo ghi chú.

- Xem video demo bài tập trực tiếp trong ứng dụng để hoàn thiện kỹ thuật nâng cơ của bạn.

- Tự động theo dõi tất cả các số liệu đào tạo của bạn và xem xét chúng để đảm bảo bạn đang tiến tới mục tiêu của mình.

- Đánh dấu là hoàn thành khi bạn tiến bộ trong quá trình tập luyện để luôn ngăn nắp.

- Đồng bộ hóa tài khoản của bạn với HealthKit để theo dõi tất cả dữ liệu sức khỏe và thể chất của bạn ở một nơi bao gồm dinh dưỡng, số bước và trọng lượng cơ thể.- và nhiều hơn thế nữa...