We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

How to do the splits in 30 days Ảnh chụp màn hình

Giới thiệu về How to do the splits in 30 days

Trải dài ở nhà - cách chia nhỏ trong 30 ngày

To do the splits from scratch is a dream of many from early childhood. But even if you have good flexibility, without preparatory exercises, it will be not only difficult, but also risky to do the splits in a week: you can pull muscles and get injured.

How quickly to do the splits at home ? We offer you the best exercises twine for beginners for 30 days, which will gently and painlessly stretch the muscles and joints, improve stretching the whole body. Regular deep stretching and twine exercises will help you quickly master the twine at home in 30 days, even if you've never done it before.

Effective twine-is not only an opportunity to demonstrate flexibility to envy others, but also very useful for health posture. In the process of its development increases the elasticity of the muscles and ligaments, mobility of the hip joints, improves blood circulation in the pelvic area.

If your stretching on the twine is far from perfect, it does not matter. Exercising regularly and correctly, doing stretching and flexibility exercises, you can do the splits at any age. Start at your twine stretching will improve in 30 days!

The content of the application:

• the splits for beginners

• the string workout

* stretching exercises

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 1.3

Last updated on May 11, 2019

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Đang tải bản dịch ...

Thông tin thêm Ứng dụng

Phiên bản mới nhất

Yêu cầu cập nhật How to do the splits in 30 days 1.3

Được tải lên bởi

كريم التركي

Yêu cầu Android

Android 4.1+

Hiển thị nhiều hơn
Ngôn ngữ
Đăng ký APKPure
Hãy là người đầu tiên có quyền truy cập vào bản phát hành, tin tức và hướng dẫn sớm của các trò chơi và ứng dụng Android tốt nhất.
Không, cám ơn
Đăng ký
Đăng ký thành công!
Bây giờ bạn đã đăng ký APKPure.
Đăng ký APKPure
Hãy là người đầu tiên có quyền truy cập vào bản phát hành, tin tức và hướng dẫn sớm của các trò chơi và ứng dụng Android tốt nhất.
Không, cám ơn
Đăng ký
Thành công!
Bây giờ bạn đã đăng ký nhận bản tin của chúng tôi.