Healthy Eating Recipes

Ăn sạch kế hoạch bữa ăn, Tìm các món ăn để phù hợp với chế độ ăn kiêng đặc biệt, ăn chay

Khám phá Bí quyết Khỏe mạnh Công thức nấu ăn tốt nhất cho sức khỏe, bao gồm bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và bữa ăn nhẹ lành mạnh. Tìm các món ăn để phù hợp với chế độ ăn kiêng đặc biệt, từ chế độ ăn không có sữa đến chế độ ăn 5: 2.

Ứng dụng bao gồm các công thức nấu ăn về các chủ đề: Khỏe mạnh, Chế độ ăn kiêng đặc biệt và Ăn chay. Với hơn 150 chủ đề giúp bạn dễ dàng tham khảo nhưng thực phẩm đáp ứng các tiêu chí

Lưu thức ăn yêu thích; Tạo danh sách mua sắm để chuẩn bị thức ăn dễ dàng; Chia sẻ công thức đánh giá

Hướng dẫn chi tiết về thời gian chuẩn bị, thời gian thực hiện, dinh dưỡng, thành phần, các bước

- kế hoạch ăn uống sạch cho người mới bắt đầu

- kế hoạch ăn uống sạch để giảm cân

- Kế hoạch bữa ăn sạch 7 ngày và danh sách thực phẩm