Anxiety & Depression Symptoms

Hầu hết mọi người có thể cảm thấy chán nản hoặc lo lắng trong thời điểm khó khăn đó là bình thường

Audiobook Luôn miễn phí từ dự án Twayesh - tải về ngay hôm nay!

Lo lắng và trầm cảm là gì?

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

Hầu hết mọi người trải nghiệm thăng trầm trong cuộc sống của họ, và có thể cảm thấy không hạnh phúc, chán nản, căng thẳng hoặc lo lắng trong thời điểm khó khăn. Đây là một phần bình thường của cuộc sống.

Nhiều sự kiện và kinh nghiệm khó có thể rời khỏi đây trong tinh thần thấp hoặc gây ra bệnh trầm cảm: vấn đề quan hệ, mất người thân, mất ngủ, căng thẳng trong công việc, bắt nạt, bệnh tật và đau đớn không chỉ là một vài.

Thay đổi kích thích tố, chẳng hạn như trong tuổi dậy thì, sau khi sinh con và trong thời kỳ mãn kinh, cũng có thể có ảnh hưởng đến sức khỏe tình cảm và tinh thần của bạn.

Nhưng đôi khi nó có thể cảm thấy xuống mà không có được một lý do rõ ràng.

Khi bạn có lo âu hay trầm cảm, tập thể dục thường xuyên có vẻ như điều cuối cùng bạn muốn làm. Nhưng một khi bạn có động lực, tập thể dục có thể làm cho một sự khác biệt lớn. Trong cuốn sách âm thanh này, bạn sẽ được học tất cả các bạn cần biết về làm thế nào để xử lý những tình huống này!

Trong audiobook này bạn đọc về các chủ đề này:

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

1 - Lo lắng là gì?

2 - Trầm cảm là gì?

3 - Lo lắng và trầm cảm

4 - Chẩn đoán Anxiety

5 - Chẩn đoán suy thoái

6 - Các nguyên nhân gây lo lắng

7 - Nguyên nhân của suy thoái

8 - Các loại khác nhau của Anxiety

9 - các triệu chứng của lo âu là gì?

10 - Triệu chứng của bệnh trầm cảm là gì?

và nhiều hơn nữa!

Liên hệ chúng tôi! ♡

✹✹✹✹✹✹✹

Để cập nhật mới nhất, xin vui lòng muốn chúng tôi trên Facebook

https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

Và cũng theo chúng tôi trên Twitter

https://twitter.com/TwayeshProjects

Hoặc bạn chỉ có thể gửi email cho chúng tôi tại của Gmail

[email protected]

DISCLAIMER:

✹✹✹✹✹✹✹

audiobook này là bằng tiếng Anh.

audiobook này đòi hỏi tts android - văn bản để nói.

Các (TTS) công nghệ text-to-speech có thể không có ở một số các thiết bị. Để kiểm tra xem điện thoại của bạn có thể tổng hợp giọng nói: Menu - đầu ra> Tiếng nói đầu vào & - -> Cài đặt> Text-to-speech cài đặt.

Nếu không được cài đặt, thiết bị của bạn có thể yêu cầu bạn cài đặt các công cụ TTS. Một kết nối internet có thể được yêu cầu.