가정혈압 측정 교육

Văn phòng tỉnh Chungnam và Nhóm hỗ trợ dự án nâng cao sức khỏe tổng hợp Chungnam có thể tìm hiểu tầm quan trọng và phương pháp đo huyết áp tại nhà để chẩn đoán và quản lý huyết áp cao đúng cách.

Do huyết áp thay đổi mỗi lần đo, phụ thuộc vào thời gian và điều kiện xung quanh nên cần biết chính xác mức huyết áp để kiểm soát huyết áp cao. Ngoài ra, điều cần thiết là kiểm soát huyết áp cao bằng cách tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ với các chỉ số huyết áp được đo tại nhà bằng máy đo huyết áp tại nhà và được ghi lại. Vì mục tiêu này, chúng tôi đã tạo ra “Nội dung đo huyết áp tại nhà” để người dân Chungcheongnam-do có thể tìm hiểu tầm quan trọng và phương pháp đo huyết áp tại nhà để chẩn đoán và quản lý huyết áp cao đúng cách.

1. Tầm quan trọng của việc đo huyết áp tại nhà

① Có thể kiểm tra chỉ số huyết áp chính xác nhất

- Giúp đánh giá tăng huyết áp ẩn giấu và tăng huyết áp áo choàng trắng

- Có thể kiểm tra huyết áp vào buổi sáng, có thể bị bỏ sót trong phòng khám

② Kiểm tra hiệu quả điều trị tăng huyết áp

- Bạn có thể kiểm tra xem thuốc cao huyết áp bạn đang dùng có kiểm soát huyết áp tốt hay không

- Giúp chủ động kiểm soát huyết áp bằng cách kiểm tra tác dụng của liệu pháp không dùng thuốc (liệu pháp sống)

③ Nguy cơ biến chứng tăng huyết áp và ngăn ngừa tình trạng xấu đi

- Có thể phòng ngừa và dự đoán bệnh tim mạch

2. Số lần đo trong ngày

⦁ 2 lần sáng 2 lần tối

- Sau khi đi tiểu, trước khi ăn, trước khi uống thuốc điều trị cao huyết áp