Plank! Hẹn giờ và Ghi chép

Sử dụng hẹn giờ plank cho chế độ ăn kiêng, tập luyện sức mạnh và đốt cháy mỡ!

Thử thách Plank 30 ngày!

Hoàn thành bài tập Plank với hẹn giờ đơn giản và dễ sử dụng hoàn toàn miễn phí!

Ngay cả những người khó duy trì việc tập luyện,

Plank hoàn hảo cho việc giảm cân và tập cơ!

Hãy hoàn thành thử thách Plank 30 ngày với ứng dụng này!

Tính năng thông báo giúp bạn không quên lịch tập luyện.

Menu Plank theo cấp độ, phù hợp với mọi người từ những người không tập thể dục thường xuyên đến những người tập cơ bắp cao cấp!

Ứng dụng này phù hợp với những người sau:

・Những người muốn thử thách Plank trong 30 ngày

・Những người muốn sử dụng hẹn giờ Plank miễn phí

・Những người muốn tập luyện mà không cần dụng cụ

・Những người muốn tập Plank tại nhà

・Những người muốn quản lý và ghi chép chế độ ăn kiêng Plank

・Những người muốn đốt cháy mỡ

・Những người muốn giảm cân hiệu quả để đốt cháy mỡ

・Những người muốn quản lý và ghi chép Plank liên tục cho việc tập cơ bắp

・Những người đang tìm kiếm hẹn giờ miễn phí và dễ sử dụng

・Những người tập cơ bắp nâng cao

・Người mới tập cơ bắp

・Phụ nữ thường không tập thể dục

・Phụ nữ thích tập cơ bắp

・Những người muốn bắt đầu các bài tập nhẹ sau sinh

・Những người muốn tập Plank như một bài tập tại nhà

・Những người muốn quản lý chế độ ăn kiêng với Plank

・Những người muốn kết hợp Plank vào việc giảm cân

Thử thách Plank 30 ngày cung cấp menu theo từng cấp độ mà bạn có thể chọn tự do, phù hợp với thử thách Plank 30 ngày của nhiều người! Cũng hỗ trợ sử dụng hơn 30 ngày, vì vậy bạn có thể sử dụng hoàn toàn miễn phí mãi mãi.

Tại sao bạn không trải nghiệm bài tập Plank vui vẻ với hẹn giờ tiện lợi và tính năng thông báo?