Use APKPure App
Get نصائح لتضخيم العضلات old version APK for Android
Mẹo tăng cơ là một ứng dụng tiếng Ả Rập đặc biệt dành cho tất cả những người tập thể hình.
Mẹo thể hình... Tăng cường cơ bắp bao gồm một số lời khuyên quan trọng mà những người mới tập thể hình cũng như các chuyên gia cần có trong sự nghiệp thể thao của họ. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy hầu hết các công thức và bài tập đã được chứng minh rằng phải áp dụng tại nhà thay vì đến gặp huấn luyện viên thể hình trong 100 % cách tự nhiên.
Tập thể hình tại nhà là một trong những môn thể thao quan trọng nhất mang lại lợi ích cho cơ thể nói chung với tất cả các cơ quan và mang lại vẻ ngoài đẹp đẽ. Chúng tôi đã chia ứng dụng thành nhiều phần chính để tận dụng tối đa môn thể thao thú vị này. Ứng dụng bao gồm:
Tập thể hình
Thể hình và xây dựng cơ bắp
Thể hình cho người mới bắt đầu
Lời khuyên đào tạo chung
Làm thế nào để cơ bắp tăng kích thước?
10 nguyên tắc vàng
Tập luyện một cơ mỗi 7 ngày
Nghỉ ngơi đầy đủ và giảm số ngày tập luyện
Bài tập lưng
Đừng bị ảnh hưởng bởi cơ thể của người khác
Cảm thấy đau sau khi tập thể dục
Điều trị rách cơ
Hormon thể hình
Làm thế nào để tăng cường cơ bắp tay?
Thực phẩm tăng cường cơ bắp
Phục hồi protein cho cơ thể sau khi tập luyện sức mạnh
Dinh dưỡng trước khi tập sức mạnh và cơ tay
Nâng tạ có gây hại gì không?
Chạy bộ sau khi tập tạ có tốt không?
Độ tuổi thích hợp cho các bài tập sức mạnh
Bổ sung protein có hại không?
Lợi ích của bài tập chống đẩy
Tính năng ứng dụng:
✔ Ứng dụng dễ dàng
✔ Tính năng phóng to phông chữ
✔ Tính năng thông báo
✔ Chia sẻ ứng dụng
✔ Và nhiều ứng dụng hơn thông qua nó
✔ Dễ dàng liên lạc với chúng tôi
chung tôi hy vọng bạn thich no
Phiên bản này miễn phí 100%.
Đừng quên đánh giá để động viên bằng ★ ★ ★ ★ ★ sao, cảm ơn bạn.
Last updated on Nov 15, 2023
✔ تحديث
خفض معدل ظهور الإشهارات
دعم الإشتغال على أنظمة الأندرويد الجديدة
إجراء بعض التعديلات البرمجية لتحسين أداء التطبيق
Được tải lên bởi
محمود أبو الحمد
Yêu cầu Android
Android 4.4+
Báo cáo
نصائح لتضخيم العضلات
22.0.0 by DEVBNIAICH
Nov 15, 2023