Диета на воде. Основы

Chế độ ăn uống trên nước: nguyên tắc, thực đơn và chống chỉ định. Cơ bản của hành động, các loại.

Chế độ ăn uống nước để giảm cân rất phổ biến. Nhiều phụ nữ đã có thể tự mình nhìn thấy phương pháp giảm cân hiệu quả này. Điều rất quan trọng để hiểu rằng chế độ ăn uống nước không ngụ ý nhịn ăn, khi một người thực tế không ăn, mà chỉ uống nước. Không hề. Thực đơn sẽ khá phong phú, nhưng bạn có thể giảm nội dung của thức ăn rắn trong đó. Ngoài ra, bạn sẽ cần thiết lập chế độ tiêu thụ nước đặc biệt.

Khái niệm cơ bản về chế độ ăn uống nước:

- Thực đơn ăn kiêng nước

- Chế độ ăn uống nước trong 7 ngày

- Ăn kiêng vì lười uống nước

- Ăn kiêng với nước chanh

- Ăn kiêng với nước khoáng

- Cách giảm cân bằng nước.

- Cách uống nước

- Ưu điểm của chế độ ăn uống dưới nước

- Nhược điểm của chế độ ăn uống dưới nước

- Chống chỉ định chế độ ăn uống

- Khuyến nghị giảm cân

- Ăn kiêng trên nước, đánh giá