Quit Vaping

Vape مفت کے اعدادوشمار، فورم، صحت کی بہتری کے سنگ میل، بیجز اور بہت کچھ۔

بخارات کے خاتمے کے لیے عملی مدد۔

📈اپنے vape مفت کے اعدادوشمار دیکھیں

ویپنگ چھوڑنا آپ کو بخارات بنانے کی اپنی عادات میں داخل ہونے اور تاریخ چھوڑنے کا اشارہ کرتا ہے۔ اس کے بعد ایپلیکیشن ظاہر کرے گی: دن ویپ فری، پیسے بچائے گئے، ای جوس سے گریز، نیکوٹین سے گریز، اور پوڈز / پوڈ ریفلز / موڈ ٹینک ری فلز جنہیں آپ نے کل استعمال کرنے سے گریز کیا ہے۔

وہ اعدادوشمار جو آپ دیکھتے ہیں بنیادی طور پر ایک ریورس پف کاؤنٹر ہیں۔

💬فورم اور چیٹ

موضوع پر مبنی بحث اور بخارات کے خاتمے کی لائیو چیٹ۔

🏅بچوں سے پاک رہ کر بیجز کو غیر مقفل کریں

ٹائم ویپ فری، پیسے کی بچت، نیکوٹین سے گریز، اور کمیونٹی کی مصروفیت کے لیے بیجز کو غیر مقفل کریں۔

⚕️وقت کے ساتھ صحت میں بہتری کے سنگ میل دیکھیں

کچھ صحت کے فوائد کا سراغ لگائیں جن کا آپ کو ویپ فری ہونے کا امکان ہے۔

🔖متبادل مصنوعات vaping پر چھوٹ

ویپنگ متبادل اور نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی مصنوعات پر سفارشات اور چھوٹ

📰ویپنگ ریسرچ اور پیشرفت سے متعلق خبریں دیکھیں

ویپنگ سے متعلق تحقیق اور خبروں کے مضامین۔

🌐اپنی ویپ فری پیش رفت کا اشتراک کریں

آسانی سے اپنے vape مفت اعدادوشمار کا اسکرین شاٹ ٹویٹر یا فیس بک پر شیئر کریں۔

📢چھوڑنے کے اپنے فیصلے کا اعلان کریں

فیس بک، ٹویٹر یا دونوں پر ایک گائیڈڈ پوسٹ بنائیں جو بخار چھوڑنے کے اپنے فیصلے کا اعلان کریں۔

📊خواہشات کو ریکارڈ اور مانیٹر کریں

ٹیبل پر مبنی ترتیب کا استعمال کرتے ہوئے وقت کے ساتھ vape کی خواہشات کو ریکارڈ اور مانیٹر کریں۔

💨سانس لینے کی ہدایت کی مشقوں کے ساتھ آرام کریں

آپ کی توجہ کو ری ڈائریکٹ کرکے نیکوٹین کی واپسی کو آسان بنانے کے لیے سانس لینے کی آسان مشقیں

✔️کیوریٹڈ نیکوٹین کی واپسی کی تجاویز دیکھیں

کیوریٹڈ نیکوٹین کی واپسی کے نکات۔

📓ویپنگ جرنل بند کریں

بخارات چھوڑنے کے عمل سے متعلق کھلی ہوئی اندراجات ریکارڈ کریں۔

💰بچت کے اہداف

وہ آئٹمز ریکارڈ کریں جنہیں آپ خریدنا چاہتے ہیں، جب آپ نے خریداری کے لیے vaping چھوڑنے سے کافی بچت کر لی ہو تو اطلاع حاصل کریں۔

🔔کسٹم پش اطلاعات

اپنے ویپ فری اعدادوشمار کے حوالے سے حسب ضرورت پش اطلاعات کی تاریخ اور وقت بنائیں اور سیٹ کریں یا اپنے مقاصد کے لیے خود اپنی اطلاع بنائیں۔

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ ایپ کارآمد لگے گی، آپ کے تعاون کا شکریہ۔