Omful AF

اومفل ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کو براہ راست مراقبہ کی موسیقی سننے کی اجازت دے گی۔

اومفل ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کو مراقبہ میوزک ریڈیو میں براہ راست مراقبہ کی موسیقی سننے کی اجازت دے گی۔

سوشل میڈیا پر دوسرے ہم خیال لوگوں کے ساتھ جڑیں۔

اپنے دوستوں کے ساتھ شئیر کریں اور انہیں Omful تجربے میں شامل کریں۔

ایک بٹن کے ٹچ پر ہمیں کال اور ای میل کریں۔

عکاسی: آپ کو مثبت اثبات دیتا ہے۔

متاثر کن ویڈیو دیکھیں اور مراقبہ کے فن اور طاقت کے بارے میں مزید جانیں۔

براہ راست مراقبہ کی موسیقی آپ کو مراقبہ پر قائم رہنے میں مدد کرے گی۔

مراقبہ ذہن سازی کی مشق کرنے کا بہترین طریقہ ہے، اور ذہن سازی کی مشق خوش رہنے، بہتر نیند، تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ہے۔

یہ ماہرین کے لیے ایک حیرت انگیز ایپ ہے اور ابتدائیوں کے لیے بہترین ایپ ہے۔

چیلنج آسان ہے: آسانی اور آسانی سے مراقبہ کی مشق کریں۔

مراقبہ کے فوائد:

* خوشی، پیداوری، خوشی اور نیند کے معیار میں اضافہ کریں۔

* تناؤ اور اضطراب کو کم کریں۔

* جذباتی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

* عمر سے متعلقہ یادداشت کے نقصان کو کم کر سکتا ہے۔

* نشے سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔

*درد کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔