Little Lunches

آپ کے خاندان کی غذائی ضروریات کے مطابق صحت مند ترکیبوں کے ساتھ کھانے کے منصوبے۔

لٹل لنچ خاندانی کھانے کی منصوبہ بندی کو ہر ایک کے لیے آسان اور سستی بناتا ہے۔ صحت مند ترکیبوں اور بچوں کی غذائیت سے متعلق نکات کے ساتھ، ہماری ایپ آپ کو وہ رہنمائی فراہم کرتی ہے جس کی آپ کو صحت مند لنچ، لنچ باکس، ناشتہ، رات کا کھانا، یا ناشتہ بنانے کی ضرورت ہوتی ہے جو اتنا ہی لذیذ ہے جتنا کہ یہ غذائیت سے بھرپور ہے۔ ہماری صحت مند ترکیبیں چھ ماہ یا اس سے زیادہ عمر کے خاندان کے افراد کے لیے لچکدار اور موزوں ہیں۔

درج ذیل سبسکرپشن پلانز میں سے کسی ایک کا انتخاب کریں:

پریمیم سالانہ/ماہانہ: $49.99/$7.99 (7 ​​دن کی مفت آزمائش)

بنیادی ماہانہ: $4.99

چاہے آپ کھانے کی منصوبہ بندی شروع کرنا چاہتے ہیں، آپ کے بچوں کو پسند آنے والی ترکیبیں تلاش کرنا چاہتے ہیں، یا ہمارے بچوں کے ماہرین سے ہمارے مضامین اور ویڈیوز دیکھ کر معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں، ہم آپ کو وہ معلومات فراہم کرتے ہیں جو آپ کو اپنے پورے خاندان کے لیے صحت مند کھانے کے انتخاب کے لیے درکار ہے۔ دودھ چھڑانے والے بچوں کے لیے تجاویز، تکمیلی خوراک شروع کرنا، فیڈنگ تھراپسٹ اور ماہرین اطفال سے مددگار گائیڈز، غذائیت سے بھرپور ترکیبیں، گروسری ڈیلیوری، اور بہت کچھ۔

لٹل لنچ کھانے کی منصوبہ بندی کو آسان بنا دیتا ہے:

1. آپ کے کھانے کی ترجیحات، غذائی پابندیوں، اور کیلوری کی ضروریات کی بنیاد پر ہر ہفتے اپنے خاندان کے لیے ذاتی کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔ اسے اپنی پسند کے مطابق بنائیں

2. پینٹری آئٹمز کی اپنی فہرست کو اپ ڈیٹ رکھیں - آپ کا خود کار طریقے سے تیار کردہ کھانے کا منصوبہ ہر ہفتے آپ کا وقت اور اخراجات بچانے کے لیے زیادہ سے زیادہ اجزاء استعمال کرے گا۔

3. ہماری ڈیلیوری سروس کے ساتھ اپنا گروسری حاصل کریں یا اسٹور پر اپنے ساتھ لے جانے کے لیے خودکار خریداری کی فہرست کا استعمال کریں

4. ہمارے مددگار ٹیوٹوریلز کے ساتھ آسان، صحت مند اور مزیدار ترکیبیں پکائیں تاکہ آپ کے خاندان کے ہر فرد کو پسند آئے۔

5. منصوبہ بندی میں مدد کرنے کے لیے ایک اور والدین یا دیکھ بھال کرنے والے کو اسی اکاؤنٹ میں مفت شامل کریں۔

6. بس!

بیبی فوڈ گائیڈز، صحت مند ترکیبیں، غذائیت سے متعلق نکات، اور گروسری ڈیلیوری سے، لٹل لنچ آپ کو درکار تمام وسائل کے ساتھ آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔

ہر ہفتے وقت اور اخراجات کی بچت کرتے ہوئے اپنے خاندان کے لیے صحت مند کھانے کے انتخاب کے لیے آج ہی لٹل لنچ ڈاؤن لوڈ کریں!

لٹل لنچ کی خصوصیات:

کھانے کی منصوبہ بندی اور گروسری

- ہماری ایپ تمام خاندانوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے کھانے کی منصوبہ بندی کو آسان بناتی ہے۔

- ہر کھانے کے لیے کیلوریز اور غذائیت کی معلومات کا ٹریک رکھیں

- صحت مند ناشتہ، دوپہر کا کھانا، لنچ باکس، رات کا کھانا، یا صحت مند ناشتہ اپنے خاندان کے لیے بہترین بنائیں

- گروسری کی خریداری پر وقت بچانے کے لیے آپ کو اسٹور میں درکار گروسری حاصل کرنے کے لیے شاپنگ لسٹ کا استعمال کریں یا اپنے گھر تک ڈیلیوری حاصل کریں۔

- اپنی پسندیدہ ترکیبیں بنائیں، خود بخود غذائیت سے متعلق معلومات حاصل کریں، ترکیبیں اپنے ذاتی بنائے گئے نسخے کے خانے میں محفوظ کریں، اور اپنے کھانے کے منصوبے میں شامل کریں۔

بچوں اور خاندان کے لیے ترکیبیں

- ہماری آسان ترکیبیں اور سبق آپ کے بچوں اور خاندان کے لیے کھانا پکانے کو آسان بنا دیتے ہیں۔

- الرجی کی معلومات، غذائی معلومات، اور کھانا پکانے کے وقت کے ساتھ حسب ضرورت ترکیبیں۔

- BLW کی ترکیبیں سے لے کر بچوں اور بڑوں کے لیے ترکیبیں تک، لٹل لنچ جو کچھ فراہم کرتا ہے وہ ہر عمر کے لیے بہترین ہے۔

- رات کا کھانا، لنچ، لنچ باکس، ناشتہ، اور اسنیکس ایک ہی لمحے میں بنانے کے لیے فوری ترکیبوں کے وسیع مینو میں سے انتخاب کریں۔

- جن ترکیبوں کو آپ ابھی پکانا چاہتے ہیں ان کے لیے اجزاء جلدی سے پہنچائیں۔

- ہماری غذائیت سے بھرپور ترکیبیں اعلیٰ تربیت یافتہ باورچیوں اور غذائی ماہرین کے ذریعہ تیار کی جاتی ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ اتنی ہی صحت مند ہیں جتنی کہ وہ مزیدار ہیں۔

- آسان رسائی کے لیے اپنے خاندان کی پسندیدہ ترکیبیں محفوظ کریں۔

بیبی فوڈ گائیڈز

- 6 سے 24 ماہ کی عمر کے درمیان مختلف مراحل میں اپنے بچے کے لیے موزوں صحت بخش غذاؤں کے بارے میں جانیں۔

- ہر کھانے کے صحت کے فوائد اور غذائیت کے بارے میں پڑھیں

- کھانا پکانے، تیار کرنے اور سرو کرنے کے طریقے سے متعلق ویڈیو ٹیوٹوریل دیکھیں

- کچھ فوری کلکس کے ساتھ اپنی خریداری کی فہرست میں کھانا شامل کریں۔

والدین کے مشورے اور رہنمائی

- صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی اور والدین کے مشورے چھوٹے لنچ پر صرف چند نلکوں کے فاصلے پر ہیں۔

- ہمارے ماہرین اطفال، فیڈنگ تھراپسٹ، غذائی ماہرین، ماہرین نفسیات اور باورچیوں کی ہماری ٹیم کے ذریعہ فراہم کردہ قیمتی رہنمائی کے لیے ہمارے تعلیمی مضامین اور ویڈیوز کو دریافت کریں!

- آپ کے والدین اور کھانے کی منصوبہ بندی کے سفر میں آپ کی مدد کے لیے نیا مواد کثرت سے شامل کیا جاتا ہے۔

ہمارے بارے میں

لٹل لنچز اعلیٰ تربیت یافتہ باورچیوں، ماہرین اطفال، غذائی ماہرین اور فیڈنگ تھراپسٹ کی ایک ٹیم ہے۔ ہم خاندانی کھانے کی منصوبہ بندی کو ہر ایک کے لیے آسان اور سستی بنانے کے مشن پر ہیں۔