Inner Explorer HOME

ہدایت یافتہ ذہن سازی کے ذریعے بچوں کو معاشرتی اور جذباتی طور پر آگاہ کرنا

اپنے خاندان کے ساتھ ذہن سازی کا تجربہ کریں جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا! Inner Explorer's Home App آپ کے بچے کو سماجی، جذباتی اور تعلیمی لحاظ سے ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد کرنے کے لیے حتمی رہنما ہے۔ ہماری روزانہ 5-10 منٹ کی ذہن سازی کی مشقیں سوئی کو افراتفری سے پرسکون کی طرف لے جاتی ہیں، ان تمام لوگوں کو لیس کرتی ہیں جو تناؤ کو کم کرنے اور مغلوب ہونے کی مشق کرتے ہیں۔

Inner Explorer's Home App کے ساتھ، آپ اور آپ کا خاندان پرامن نیند، کم اضطراب، بہتر جذباتی ضابطے، بہتر توجہ، اور ہمدردی اور ہمدردی میں اضافہ سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ ہماری خصوصی "ٹیون ان" خصوصیت والدین کو جڑے رہنے اور اس بارے میں مطلع کرنے کی اجازت دیتی ہے کہ ان کے بچے کے کلاس روم میں کس طرح ذہن سازی کی مشق کی جاتی ہے، تاکہ آپ گھر پر اپنے بچے کی مشق کی حمایت کر سکیں۔

ہمارا 180 دن کا گائیڈڈ ذہن سازی کا پروگرام آپ کے بچے اور آپ کے خاندان کی ترقی میں مدد کرتا ہے۔ Inner Explorer's Home App آپ کے ذہن سازی کے سیشنز کو بچانے اور انہیں ایک خوبصورت انداز میں دکھانے کے لیے ہیلتھ ایپ کے ساتھ ضم ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارا پروگرام تمام عمر کے لیے موزوں پروگراموں کے لیے انگریزی اور ہسپانوی میں دستیاب ہے۔

یہاں یہ ہے کہ کس طرح اندرونی ایکسپلورر کی ہوم ایپ مشق کرنے والے تمام افراد کی مجموعی فلاح و بہبود کو یقینی بناتی ہے:

دماغ اور کارکردگی

• دماغ کے اہم حصوں کو مضبوط کرتا ہے۔

توجہ اور توجہ کو بہتر بناتا ہے۔

• فیصلہ سازی کو بڑھاتا ہے۔

• دماغی صحت کو فروغ دیتا ہے۔

مزاج اور جذبات

• تناؤ، ڈپریشن اور اضطراب کو کم کرتا ہے۔

• خود آگاہی اور خود رحمی کو بڑھاتا ہے۔

• جذبات کی وضاحت پیدا کرتا ہے۔

• سیلف ریگولیشن کو بڑھاتا ہے۔

جسم اور صحت

• تناؤ کے ہارمونز کو کم کرتا ہے۔

• بہتر نیند کی طرف جاتا ہے۔

• تناؤ کو کم کرکے بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

رشتے

• رد عمل کی بجائے ردعمل کو فروغ دیتا ہے۔

• ہمدردی کو بڑھاتا ہے۔

• تنازعات کو کم کرتا ہے۔

• مثبتیت کو بڑھاتا ہے۔

• زیادہ کنکشن بناتا ہے۔

ابھی Inner Explorer's Home ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنے خاندان کے ساتھ ذہن سازی کی مشق شروع کریں! اگر آپ کسی ایسے اسکول یا ضلع کا حصہ ہیں جس نے Inner Explorer میں سرمایہ کاری کی ہے اور جس کا طالب علم اس کلاس روم سے تعلق رکھتا ہے جو فعال طور پر ذہن سازی کی مشق کر رہا ہے تو ہماری "Tune In" خصوصیت تک اعزازی رسائی حاصل کریں۔ فی پروگرام تمام 180 طریقوں تک رسائی حاصل کرنے کے لیے سبسکرائب کریں، مختصر منتقلی کے طریقوں کے ساتھ صرف $8.99 فی مہینہ یا $89.99 فی سال۔ اپنے Google Play اکاؤنٹ کی ترتیبات سے کسی بھی وقت خودکار تجدید کو بند کر دیں۔

یہ سبسکرپشن کی قیمتیں ریاستہائے متحدہ کے صارفین کے لیے ہیں۔ دوسرے ممالک کے صارفین کی Google کی اپنی مخصوص کرنسیوں کے تبادلوں کی شرحوں کی بنیاد پر مختلف قیمتیں ہو سکتی ہیں۔

Inner Explorer HOME ایپ کی ماہانہ اور سالانہ سبسکرپشنز منتخب مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے خود بخود تجدید ہو جائیں گی اور کریڈٹ کارڈ پر صارف کے Google Play اکاؤنٹ کے ذریعے سبسکرپشن کی رقم موجودہ کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے وصول کی جائے گی۔ مدت

صارف اپنے Google Play اکاؤنٹ کی ترتیبات سے کسی بھی وقت ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کی خودکار تجدید کو بند کر سکتا ہے لیکن موجودہ ادا شدہ مدت کے کسی بھی غیر استعمال شدہ حصے کے لیے رقم کی واپسی فراہم نہیں کی جائے گی۔

استعمال کرنے کی شرائط :-

https://innerexplorer.org/homeapp/term.html

رازداری کی پالیسی:-

https://innerexplorer.org/homeapp/privacy-policy.html

آج ہی اندرونی ایکسپلورر کمیونٹی میں شامل ہوں اور اپنے گھر میں سوئی کو افراتفری سے پرسکون کرنے کے لئے منتقل کریں!