Heart Rate

سادہ پلس ٹریکر

کیا آپ جانتے ہیں؟ آپ کی نبض وہ شرح ہے جس پر آپ کا دل دھڑکتا ہے۔ آپ کی نبض کو عام طور پر آپ کے دل کی دھڑکن کہا جاتا ہے، جو ہر منٹ میں آپ کے دل کی دھڑکن کی تعداد ہے (bpm)۔ لیکن دل کی دھڑکن کی تال اور طاقت کو بھی نوٹ کیا جا سکتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ خون کی نالی سخت محسوس ہوتی ہے یا نرم۔ آپ کے دل کی دھڑکن یا تال میں تبدیلی، نبض کی کمزوری، یا خون کی سخت نالی دل کی بیماری یا کسی اور مسئلے کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

ہارٹ ریٹ مانیٹر پلس ایپ صرف آپ کی انگلی اور آپ کے فون کیمرہ کے فلیش سے زیادہ سے زیادہ درستگی کے ساتھ آپ کے دل کی دھڑکن کی پیمائش کرنے میں مدد کرتی ہے۔

اہم کام:

- تیز اور درست دل کی شرح کی پیمائش؛

- روزانہ / ہفتہ وار بنیادوں پر نتائج کو محفوظ کریں اور ان کا تجزیہ کریں۔

- حقیقی وقت میں اپنے دل کی شرح کا گراف چیک کریں۔

صارف گائیڈ:

- اپنی شہادت کی انگلی کی نوک کو بیک کیمرہ لینس اور اپنے فون کے فلیش پر پکڑیں۔

- زیادہ زور سے نہ دبائیں ورنہ آپ گردش کو محدود کر دیں گے جس کے نتیجے میں پڑھنا غلط ہوگا۔

- ایک یا دو سیکنڈ کے بعد، آپ کو اپنے دل کی نبض کا گراف دیکھنا چاہیے۔ دل کی دھڑکن کا گراف مکمل ہونے تک اپنی انگلی پکڑے رہیں۔

- اگر آپ کی انگلیاں گیلی ہیں یا بہت ٹھنڈی ہیں تو ایپ کام نہیں کرے گی۔

نوٹ: درخواست کا فنکشن صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے، اگر ضرورت ہو تو کسی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔

نوٹ: فلیش والے آلات پر بہترین کام کرتا ہے۔