Ernährung bei Diabetes / GLYX

اجزاء، ذیابیطس میں کھانے کی اشیاء کا گلیسیمک انڈیکس/لوڈ (GLYX)

یہ ایپ آپ کو اجزاء/غذائی قدروں کے ساتھ ساتھ سینکڑوں کھانوں کا گلیسیمک انڈیکس اور گلیسیمک لوڈ دکھاتی ہے اور GI اور GL کو سبز، پیلے اور سرخ رنگوں میں نشان زد کرتی ہے۔

ذیابیطس یا خراب گلوکوز رواداری والے لوگوں کے لیے مثالی، انسولین کے اخراج اور خون میں شکر کی سطح پر متعلقہ کھانوں کے اثر کا آسانی سے اندازہ لگانے کے لیے۔

کھانے کی اشیاء کو زمروں میں گروپ کیا گیا ہے، جنہیں مکمل متن کی تلاش کا استعمال کرتے ہوئے بھی آسانی سے تلاش کیا جا سکتا ہے۔

دکھائے گئے اجزاء میں شامل ہیں۔

* اہم غذائی اجزاء (مثلاً روٹی کی اکائیاں، کلو کیلوریز، پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹ)

* GLYX (Glycemic Index (GI)، Glycemic Load (GL))

تمام اجزاء کو متعلقہ خوراک کے 100 گرام پر معیاری بنایا گیا ہے۔ عام حصے کے سائز کے علاوہ، گلیسیمک بوجھ میں کھانے میں کاربوہائیڈریٹ کی مقدار بھی شامل ہوتی ہے۔

توجہ: ایپ طبی مشورے کی جگہ نہیں لیتی ہے۔ اگر آپ کے صحت سے متعلق سوالات یا شکایات ہیں، تو براہ کرم ہمیشہ اپنے بھروسے کے ڈاکٹر سے رجوع کریں! یہاں پیش کردہ معلومات کے استعمال کے نتیجے میں ہونے والی کسی تکلیف یا نقصان کے لیے کوئی ذمہ داری قبول نہیں کی جاتی ہے۔