Fit & Fab

کیا آپ وزن کم کرنے کے مایوس کن انداز سے تھک چکے ہیں؟

"خود سے پیار کرنا سیکھیں" - تمام عمر کے گروپوں کے لیے چربی کی کمی اور غذائیت کی دیکھ بھال۔

ہمارا یو ایس پی:

1. آپ کے لیے ذاتی غذائیت: اپنی ترجیحات کی بنیاد پر اپنی مرضی کے مطابق خوراک کے منصوبے کے لیے ہر ہفتے اپنے پسندیدہ کھانے کا انتخاب کریں۔ ان کھانوں سے لطف اندوز ہو کر وزن کم کریں جن کے ساتھ آپ بڑے ہوئے ہیں، کسی قسم کے کھانے کی اشیاء کی ضرورت نہیں ہے۔

2. موزوں فٹنس: جم کے لیے وقت نہیں ہے؟ ہم نے آپ کو گھریلو ورزش کا احاطہ کیا ہے جو بہترین نتائج فراہم کرتے ہیں۔ مختلف قسم کے آسانی سے پیروی کرنے والی ورزش ویڈیوز تک مفت رسائی حاصل کریں۔

3. دستکاری کی ترکیبیں: تفصیلی ہدایات اور میکروز کے ساتھ آسان اور عملی کم کیلوری والی ترکیبیں تیار کریں۔ ہماری رہنمائی کے ساتھ کم کیلوری والے کھانا پکانے کا فن سیکھیں۔

4۔بنیادی علم: ہمارے کوچ کے ذریعہ خاص طور پر آپ کو تندرستی اور غذائیت کے بنیادی اصولوں کے بارے میں آگاہ کرنے کے لیے بنائے گئے سائنس پر مبنی بلاگز کا خزانہ دریافت کریں۔

5. جاری تعاون: ہم ذاتی رابطے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اگرچہ بہت سے لوگ خودکار جوابات پر انحصار کرتے ہیں، ہم آپ کے چیلنجوں کو سمجھنے اور ان سے نمٹنے کے لیے صرف ایک پیغام یا کال کر رہے ہیں۔

6. آسان رسائی: ایک سادہ کلک کے ساتھ، آپ کال بک کر سکتے ہیں، ہمارے منصوبوں اور قیمتوں کا تعین کر سکتے ہیں، کم کیلوری والی ترکیبیں براؤز کر سکتے ہیں، ورزش کی معلوماتی ویڈیوز دیکھ سکتے ہیں، اپنی فرصت میں بلاگز پڑھ سکتے ہیں، اور اپنی مرضی کے مطابق خوراک اور تربیتی منصوبے ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں – یہ سب کچھ آسانی سے ہماری ایپ سے۔