EMP Onsite

EMP آن سائٹ ایپ آپ کو محفوظ طریقے سے منتقل ہونے اور کام پر فٹ اور اچھی طرح رہنے میں مدد کرے گی۔

EMP آن سائٹ آپ کے چوٹ سے بچاؤ کے ماہر ہیں۔ ہماری ایپ آپ کو محفوظ طریقے سے منتقل ہونے اور کام پر فٹ اور اچھی رہنے میں مدد کرے گی۔

کام کی جگہ کے خطرات، بائیو مکینکس اور ورزش کے بارے میں ہماری سمجھ ہمیں آسٹریلیا میں آن سائٹ صحت فراہم کرنے والا سرکردہ بناتی ہے۔

اس ایپ کو استعمال کریں؛

اچھی طرح سے حرکت کرنے اور اپنے جسم پر تناؤ کو کم کرنے کے لیے باقاعدہ نقل و حرکت کی کوچنگ کی تجاویز حاصل کریں۔

آپ کی ضروریات اور آپ کے کام کے کردار کے لیے مخصوص مشقوں تک رسائی حاصل کریں جو آپ کو بہتر اور مضبوط بناتے ہیں۔

کام کی جگہ کے لیے وارم اپ کے بہترین معمولات حاصل کریں۔

درد اور رگوں کی اطلاع دیں اور ہماری ورزش کی سفارشات سے فوری توجہ حاصل کریں۔

اپنی حرکت/جسم کے بارے میں تشویش کی اطلاع دیں اور ہماری ٹیم میں سے کسی سے "EMP چیک ان" کے ذریعے بات کریں۔

EMP ہیلتھ پروفیشنل سے ماہر عام صحت کا مشورہ حاصل کریں - کیونکہ یہ سب کام کے بارے میں نہیں ہے!