einfach leben

جرمن مراقبہ ڈیجیٹل ایپپر کے بارے میں: یوگا، پیار ہیپی، برن آؤٹ، بڈی فائی، زین

einfach leben - فادر اینسلم گرن کا ایک خط آرام اور روزمرہ کی زندگی سے دوری پیش کرتا ہے، زندگی کے واقعی اہم مسائل اور سوالات پر توجہ مرکوز کرتا ہے، مراقبہ کی تحریکیں، ایک عظیم روایت کی دریافت، روحانیت کے تجربہ کار استاد سے ملاقات، نصوص، زندگی کی حکمت، متاثر کن تصاویر اور عملی نکات جو زندگی کو جگہ اور روح کی غذا فراہم کرتے ہیں۔

میگزین کے بارے میں

ہمارے پاس ہر چیز وافر مقدار میں ہے اور پھر بھی بعض اوقات یہ احساس ہوتا ہے: شاید کم زیادہ ہو؟ اطمینان، خوشی، محبت اور پائیدار خوشی خوشحالی کے ساتھ نہیں بڑھے گی۔ ہم کیسے بہتر اور پر سکون زندگی گزار سکتے ہیں؟ ہمیں واقعی کیا ضرورت ہے؟ ایلنس باخ انسٹی ٹیوٹ کے سروے کے مطابق بہت سے لوگ آسان زندگی گزارنا چاہتے ہیں۔ لیکن سادہ زندگی سے کیا مراد ہے؟ اور یہ کیسے کامیاب ہو سکتا ہے؟

einfach leben اس خواہش کے جوابات پیش کرتا ہے - Anselm Grün کا ایک خط۔ میگزین نے روزمرہ کی زندگی کو زیادہ باشعور، ذہن ساز اور بہتر بنانے کی ترغیب دی۔ زندگی کو نہ صرف مہارت حاصل ہونی چاہیے بلکہ اسے معنویت سے بھی بھرنا چاہیے۔ einfach leben کا مطلب ہے صحت مند زندگی گزارنا اور جسم اور روح کا توازن تلاش کرنا۔ الجھ کر منتشر نہ ہوں بلکہ ضروری چیزوں پر توجہ دیں۔ معلوم کریں کہ واقعی ہمارے لیے کیا اچھا ہے اور اس سے نمٹنے کے لیے جو مثبت توانائیاں جاری کرتی ہے۔

متن کے مصنف مشہور بینیڈکٹائن راہب فادر اینسلم گرون ہیں۔ بینیڈکٹائن فادر بہت سے لوگوں میں روحانی موضوعات پر مقرر، روحانی مشیر اور مراقبہ کے کورسز، غور و فکر اور روزے کے ٹرینر کے طور پر جانا جاتا ہے۔ روحانی کتابوں کے مصنف کے طور پر اس سے بھی زیادہ۔ Anselm Grün روزمرہ کی زندگی کے حالات کو اپناتا ہے اور روحانی روایت اور زندگی کی حکمت کی مدد سے انہیں ایک گہرا معنی دیتا ہے۔ زندگی کے ٹھوس مسائل اور سوالات کے لیے فادر اینسلم مددگار حل دکھاتے ہیں۔ مراقبہ کی تحریریں، تحریکیں، متاثر کن خیالات، حکمت، رسومات اور موجودہ مصنفین کے ساتھ انٹرویو ماہانہ خط کو مکمل کرتے ہیں۔

مسائل

einfach leben سال میں بارہ بار ظاہر ہوتا ہے، دس ماہانہ خطوط اور دو موضوعاتی مسائل کی شکل میں۔ ماہانہ خطوط کی بھرپور عکاسی کی گئی ہے جو زندگی کے فن، روحانیت اور طرز زندگی کے ٹھوس اور بہت مختلف پہلوؤں کے لیے وقف ہیں۔ einfach leben اب دس سالوں سے موجود ہے۔ میگزین کے لیے زبردست ردعمل اور اینسلم گرون کے آرٹ آف لائف، لائف کوچنگ، حکمت اور روحانیت کے خصوصی امتزاج نے انفاچ لیبین کو ایک کامیابی کی کہانی بنا دیا۔

دیگر اہم کام

• اپنی روزمرہ کی زندگی میں Anselm Grün کو آپ کا ساتھ دیں۔

• متوازن اور خوشگوار زندگی اور آپ کے اپنے ذاتی "وقت ختم" کے لیے قیمتی نکات اور تحریکیں

• اپنے آپ کو دور رکھیں اور الہام سیکھیں۔

• ہدایت یافتہ مراقبہ اور دیگر مشقوں کے ذریعے روزمرہ کی زندگی میں راحت حاصل کریں۔

• اپنی زندگی کو ڈیٹوکس کریں اور زین مراقبہ، برن آؤٹ یوگا اور دیگر تربیت جیسی مشقوں سے آرام کریں۔

• زندگی کے مسائل پر نظر رکھیں جو آپ کے لیے ذاتی طور پر اہم ہیں۔

• پرسکون ہو جائیں اور اپنے لیے جسم اور روح کا توازن تلاش کریں۔

• MBSR: ذہنی تناؤ کے انتظام کے لیے مشقیں اور عملی نکات زندگی کے چیلنجوں بشمول پریشانی، تناؤ، جلن یا درد پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے

• تمام ماہانہ اور موضوعاتی مسائل بطور ePaper

• کوئی کلاسک مراقبہ ایپ جیسا کہ buddhify

• "بریکوں کا وقت" یا "خاموشی کی طاقت" جیسے موضوعات کے ساتھ بھرپور طریقے سے تصویری تھیم کی کتابیں

• کسی بھی وقت آرام سے موبائل پڑھیں - آف لائن بھی (ڈاؤن لوڈ کے بعد)

• آرام دہ ePaper ریڈر

ملٹی میڈیا افزودگی، جیسے متاثر کن تصویری گیلریاں اور ویڈیوز

• تمام مسائل مکمل طور پر قابل تلاش ہیں۔

• مشمولات کے جدول یا صفحہ کے جائزہ کے ذریعے تشریف لے جائیں۔

• اپنے پسندیدہ صفحات کو بُک مارک کریں۔

بلامعاوضہ آزمائیں

ایپ میں einfach leben کا ایک شمارہ مفت میں آزمائیں - بس اسے ڈاؤن لوڈ کریں اور اسے مفت میں پڑھیں!

سالانہ سبسکرپشن کے طور پر آپ کو اپنے ٹیبلیٹ / اسمارٹ فون پر دو مفت شمارے ملتے ہیں۔ رکنیت کے بارے میں مزید معلومات یہاں مل سکتی ہیں: abo.einfachlebenbrief.de

einfach leben کا ہر شمارہ درون ایپ خریداری کے طور پر بھی دستیاب ہے۔

بدھ کو بھول جائیں اور einfach leben کو ePaper کے طور پر دریافت کرنا شروع کریں - موبائل پڑھنا آسان ہو گیا!

بس جینا۔ ہر روز.