Alti. Calm sleep & antistress.

پرسکون آوازوں، رات کی روشنی اور اینٹی اسٹریس مشقوں کے ساتھ بہتر نیند۔

اپنی نیند کو تبدیل کریں، الٹی کے ساتھ تناؤ کو کم کریں، اور اپنی زندگی کو بہتر بنائیں: پرسکون نیند اور اینٹی اسٹریس

کیا تناؤ اور اضطراب آپ کی ذہنی صحت اور مجموعی تندرستی پر اثر انداز ہو رہے ہیں؟ بے چین راتوں کو الوداع کہو اور الٹی کے ساتھ حتمی آرام کو ہیلو۔ ہماری اینٹی اسٹریس ایپ اضطراب یا تناؤ سے نجات اور دماغی صحت کی مدد کا حتمی حل ہے، جو آپ کو پرسکون دماغ اور پرسکون نیند حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔

🎵 آرام دہ آوازیں اور موسیقی

آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے اور آپ کو تیزی سے نیند آنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی مختلف قسم کی پرسکون فطرت کی آوازوں اور موسیقی میں اپنے آپ کو غرق کریں۔ مختلف آوازوں کو مکس اور میچ کریں، ان کا حجم ایڈجسٹ کریں، اور اپنا بہترین ماحول بنائیں۔ یہاں تک کہ آپ اپنی آوازیں، موسیقی، یا کہانیاں ریکارڈ کر سکتے ہیں تاکہ واقعی ذاتی نوعیت کا سپورٹ تجربہ تیار کیا جا سکے۔ اس کے علاوہ، بلٹ ان شٹ ڈاؤن ٹائمر کے ساتھ، Alti خود بخود بند ہو جائے گا، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کی نیند پرسکون اور بلا رکاوٹ رہے گی۔

💡 حسب ضرورت نائٹ لائٹس

ہماری پرسکون رات کی روشنی کی حد کے ساتھ اپنے نیند کے ماحول کو بہتر بنائیں۔ آپ کے آلے کی اسکرین کا استعمال کرتے ہوئے، Alti ایک پرسکون اور حسب ضرورت اینٹی اسٹریس ماحول بناتا ہے۔ آپ کو آرام کرنے اور آرام کرنے میں مدد کے لیے مختلف رنگوں اور نمونوں میں سے انتخاب کریں۔ ہینڈی شٹ ڈاؤن ٹائمر آپ کو ایک خاص وقت کے بعد لائٹس کو بند کرنے کی اجازت دیتا ہے، رات کے پرسکون آرام کو یقینی بناتا ہے۔

😌 اینٹی اسٹریس ورزشیں اور سانس لینے کی تکنیک

اضطراب کا انتظام کریں اور Alti کی اینٹی اسٹریس مشقوں اور سانس لینے کی تکنیکوں کے ساتھ اندرونی سکون حاصل کریں۔ پیروی کرنے میں آسان ہدایات کے ساتھ، یہ مشقیں آپ کی ذہنی صحت کو بہتر بنانے، تناؤ کو کم کرنے، اور آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مدد حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

🌙 Alti کا انتخاب کیوں کریں؟

ذاتی آرام: حسب ضرورت فطرت کی آوازوں اور نائٹ لائٹس کے ساتھ اپنا مثالی نیند کا ماحول بنائیں۔

دماغی تندرستی: اضطراب پر قابو پانے اور ذہنی صحت کو فروغ دینے کے لیے اینٹی اسٹریس مشقوں کا استعمال کریں۔

سہولت: بلا تعطل نیند کو یقینی بنانے کے لیے آوازوں اور روشنی دونوں کے لیے ایک شٹ ڈاؤن ٹائمر سیٹ کریں۔

اپنی زندگی کو بہتر بنائیں، اور زیادہ پر سکون اور پرامن زندگی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔ آج ہی Alti ڈاؤن لوڈ کریں: پرسکون نیند اور اینٹی اسٹریس اور تناؤ سے نجات، اور نیند اور دماغی صحت کی مدد میں حتمی تجربہ کریں۔