শীতকালীন শাক সবজির গুণাগুণ~vegetables benefits

جسم کو صحت مند رکھنے کے لئے اس ایپ کو سردیوں کی سبزیوں کی تمام خصوصیات کے ساتھ بنایا گیا ہے

বাঙ্গালী মানেই নানান পদের খাবার। শিম, ফুলকপি, ডাঁটা, টমেটো, লাউ আরও নানা পদের সবজি দিয়ে তৈরী করা যায় নানা সুস্বাদু তরকারী। আমাদের এই অ্যাপস টী সাজিয়েছি নানান পদের সব্জির রেসিপি নিয়ে। আমাদের অ্যাপটি তে পাবেন সেরা রেসিপি কালেকশন - রান্নাঘর, বাংলা রেসিপি ~ Bangla Recipe, ভাজি ও ভর্তা রেসিপি - vaji o vorta recipe bangla, নানারকম ডিম রেসিপি, রান্না রেসিপি ভিডিও,বাঙালী রান্না (Bangla Recipe),৪০রকম সুস্বাদু সবজি রেসিপি,ভিন্ন স্বাদের সবজি,সুস্বাদু সবজি রেসিপি, সবজির রেসিপি - ৮ - Vegetable Recipes Part 8, পাঁচমিশালি সবজি রেসিপি,রেসিপি রান্নাঘর Bangla Recipe+,ঘরে বসে চাইনিজ রেসিপি ~ recipes, পোলাও খিচুড়ি বিরিয়ানি রেসিপি ,দেশি রান্নার সেরা রেসিপি ,নতুন সাঝে নতুন সব রেসিপি, ৫০+ ঝটপট ও মজাদার ইফতার রেসিপি, বাংলা রেসিপি,সুস্বাদু মাছের রেসিপি ইত্যাদি। কত রকম রেসিপি, বাংলা রেসিপি, স্পেশাল রান্না রেসিপি আমরা খুজে বেড়াই যেমন চাইনিজ রেসিপি,নিউ পিঠা রেসিপি, নাস্তার রেসিপি, ঝটপট নাস্তা বানানোর রেসিপি, গরুর মাংসের রেসিপি, চিকেন রেসিপি আজ নাহয় সবজি রেসিপি দিয়ে চেষ্টা করে দেখুন মজার মজার আনকমন সবজি রেসিপি দিয়ে তৈরী করেছি । আলু ও টমেটোতে প্যান্টোথেনিক এসিড আছে বলে হাতের তালু এবং পায়ের তালু জ্বালা করার উপসর্গ থেকে রেহাই পাওয়া যায়। আবার ধনেপাতা ও পুদিনাপাতার চাটনি এক মাস খেলেও উপকার পাওয়া যাবে। গাঢ় সবুজ ও হলুদ শাক-সবজি রাতকানা রোগ, হাড় ও দাঁত গঠনে এবং স্নায়ুবিক অসুস্থতায় বেশ উপকারী। পালংশাক, বাঁধাকপি, ফুলকপি রক্তে প্রোথ্রোথিন তৈরি হতে সাহায্য করে।অজীর্ণ ও ডায়রিয়া হলে সবজি বর্জন করা উচিত। বিশেষ করে আঁশযুক্ত সবজি। কারণ, সেলুলোজ দুষ্পাচ্য বলে হজমের ব্যাঘাত ঘটায়।শিশুর জন্মের পর মায়েদের গাজর, বিট, টমেটো, লেটুসপাতা, বাঁধাকপি, মুলা খাওয়া উচিত। এতে মুখে যে কালো ছোপ পড়ে তা দূর হয়ে যায়। পাকা করলার বীজ শুকিয়ে গুঁড়ো করে সাত-আট চা-চামচ পানি মিশিয়ে ছেঁকে খেতে হবে। কিছুদিন খেলে ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অভাব হবে না। কাঁচা পেঁপে পরিপাক শক্তির সহায়ক। বাঙালি রান্না হিসেবে যে সকল উপকরন দিয়ে রান্নার রেসিপি বানানো হয় তার প্রায় সকল উপাদানই আমাদের এই অ্যাপ-এ পাওয়া যাবে যা কিনা অনেকটা vegetable recipe book in bangla book এর মতো কাজে দিবে।

এই অ্যাপটিতে আরও আছে বিভিন্ন সবজির নাম শাক সবজির উপকারিত শাক সবজির গুণাগুণ,

কি কি শাক সবজি নিয়মিত খেলে হাড়ের ক্যালসিয়াম তৈরিতে সাহায্য করে

Winter season is the best time to produce vegetables and winter vegetables contain all the necessary vitamins and minerals. In this application we have shown you some common winter vegetables and their nutrition facts. You can make your own vegetables recipe in bangla very easily. You also learn from this various vegetable and fruits name . Usually we are eating everyday various vegetable but don’t know the name. I hope from now you will vegetable name.

fruits benefits bangla is a educational app here is included also benefits of fruit and vegetable in bangla items, we think every kids games free like this. If you know the benefits of all vegetables it will help you making vegetables recipe in bangla. You can make your own vegetables recipe in bangla very easily.

In this apps has sak sobjir gonagun vegetables benefits saker upokarita vegetable recipe

vegetables recipe in bangla bangladeshi mixed vegetable recipe Kon sake ki vitamin

download from google play

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.noorapps.vegetables_benefits