Value Diary - Diet Watchers

停止在減肥和其他節食者身上減輕體重並感覺良好。

一分鐘體重！ -您想以負擔得起的靈活方式與其他飲食觀察家一起減肥嗎？

見終極食品價值日記！

>步驟1：獲取您的減肥計劃：->我們的應用程序中有七個計劃，包括最新的紫色，綠色和藍色計劃以及舊的收藏夾，因此您可以選擇最適合自己的計劃。

>第2步：追踪您的飲食：->我們的應用程序使全日追踪食物變得容易。瀏覽數百萬種食物，包括受歡迎的餐廳菜單，並使用掃描儀立即找到數百萬種食物。

>步驟3：減肥並跟踪您的進度->跟踪體重和身體測量值，以了解您的旅程有多遠。

與您的個人食物追踪器和減肥旅程夥伴記錄食物，追踪減肥並達到飲食目標。

並非所有的減肥旅程都是一樣的，您的減肥計劃也不應該一樣。

通過我們的七個計劃，包括最新的紫色，綠色和藍色，以及較舊的計劃，我們為您服務。

選擇健康的飲食目標>進餐>減肥！

借助我們易於使用的減肥計劃，我們將幫助您保持減肥的步伐，讓您享受減肥，使自己看起來不錯，感覺很好！

減肥，鍛煉身體和保持健康-我們可以通過4種方式幫助您實現減肥目標：

1.使用我們的食物追踪器跟踪食物和活動-通過記錄飲食和鍛煉來專注於您的減肥計劃

2.記錄食物，監控自己的活動等等！通過使用我們詳細的食物，活動和營養報告，繼續達到減肥目標

3.適合您的減肥計劃-選擇適合您的飲食計劃。從限製糖到減少碳水化合物，我們的食物追踪器將幫助您實現飲食目標

4.減肥，感覺很棒！使用手機記錄食物，跟踪鍛煉和遵循飲食計劃。

立即下載以跟踪您的食物並啟動您的個人減肥計劃。

查看驚人的功能：

√食物，酒精，運動和每日目標計算器。

√條碼掃描器> 300萬條碼

√內置食物和運動數據庫

√在線食品和餐館，提供數百萬種食品和餐館物品，其中包含日常食品，小吃和酒類物品。 （高級）

√計步器支持-在健身手環或智能手錶上記錄您的腳步，並讓該應用自動將其轉換為所有計劃中在應用中賺取的運動-與Fitbit和Google Fit同步。 （高級）

√雲數據備份和還原，具有自動備份功能，並能夠在Android設備之間複製數據。 （高級）

√在線就餐指南-460多家可搜索的餐廳。 （高級）

√Meal Maker可讓您通過自動計算份數將餐點分組到一起。 （高級）

√將日記導出到電子表格和文本文件。 （高級）

√跟踪健康的選擇，並記錄您的日常筆記。

√帶有圖表，目標和里程碑的減肥追踪

√能夠追踪人體測量結果（高級）

√可以提前為計劃人員跟踪天，週或月。 （高級）

高級計劃

綠色聰明計劃-該計劃的完整版本，根據卡路里，糖，星期六計算。脂肪和蛋白質，具有龐大的食品價值數據庫，運動和每日目標計算器-成功所需的一切！

藍色結轉計劃-使用與聰明的計劃相同的計算方法，但是引入了210多種免費食物，減少了每日目標，並能夠將您剩餘的任何每日目標結轉至每週！

紫色小計數計劃-使用與聰明計劃相同的計算方法，但是引入了300多種免費食物，這是我們更簡單的計劃！

標準計劃

根據2010-2014年計劃，並根據蛋白質，碳水化合物，脂肪和纖維進行計算，並擁有成功所需的所有數據庫，計算器，條形碼掃描儀和每日目標設定。