Paradym

Paradym 是一款由情緒科學支持的情緒健康應用程序。

利用 Paradym 久經考驗的支持系統改變您的心理健康

您通往更好福祉的個人化之路從這裡開始

重新構想您的心理健康

在 Paradym，我們知道心理健康是一個旅程，而不是目的地。這就是為什麼我們創建了一個完整的支持系統，旨在幫助您發現可能阻礙您前進的負面情緒模式，並使您能夠完成通常在治療室中進行的深度工作- 所有這些都可以在舒適的環境中進行。憑藉經過驗證的結果，您可以相信 Paradym 正在引導您走上正確的道路。

PARADYM 為您的旅程帶來什麼：

- 指導日記：

我們全新的人工智慧日記是您個人化體驗的核心。參與反思性提示，幫助您引導您的想法，了解您的情緒，並識別可能影響您健康的模式。每天，日記都會根據您的旅程進行調整，提供專為您量身定制的見解。

- 個人化推薦：

獲得量身定制的建議和資源，解決您的獨特挑戰，並提供經過證明可以對您的心理健康之旅產生真正影響的工具。我們的內容由領先的心理健康專業人士創建，旨在支持您的成長並幫助您完成最重要的工作。

- 進度追蹤：

使用衡量您情緒隨時間增長的工具來監控您的健康狀況，讓您清楚地了解自己已經走了多遠以及要去哪裡。直接在應用程式中追蹤您的進度，並將其與您的治療師聯繫起來，以增強您的治療體驗。

- 與治療師聯繫：

準備好繼續您的旅程了嗎？ Paradym 允許您在應用程式內與有執照的治療師聯繫。無論您在紐約州、新澤西州、佛羅裡達州、康乃狄克州、喬治亞州、德州、賓州或馬裡蘭州，您都可以無縫分享您的進度並獲得專業支援。 （我們還在慢慢推出更多地點和合作夥伴，敬請期待！）

- 安全且私密：

您的資料受到加密隱私的全面保護，因此您可以安心地反映和分享。

為什麼選擇 Paradym？

因為它有效。 Paradym 基於情感科學的前沿研究，由哈佛大學、倫敦大學學院等機構的專家設計。事實證明，它可以改善幸福感，幫助您發現並解決可能阻礙您前進的潛在模式。

受到全球超過 10 萬人的信賴

加入致力於心理健康的全球社群。 Paradym 不僅僅是另一個工具，它是您創造持久變革的合作夥伴。無論您是要發現根深蒂固的情緒模式，還是採取積極主動的措施來改善心理健康，Paradym 都會為您提供每一步的指導。

今天就開始您的幸福之旅

下載 Paradym，了解個人化的心理健康方法如何改變您的生活。