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可在安卓獲取MadMuscles的歷史版本
下載 MadMuscles 開始您的積極身體改造！
MadMuscles 是一款健身應用程序，旨在幫助人們增加肌肉、減輕體重、看起來很熱並且感覺不可思議。我們通過根據每個用戶的需求和願望制定個性化的鍛煉計劃，讓鍛煉變得容易、有效和快樂。別再找藉口。是時候獲得您一直想要的瘋狂肌肉了！
是什麼讓 MadMuscles 有效？
• 靜態和動態鍛煉以獲得最佳效果
我們的鍛煉專為具有不同健身水平、生活方式和目標的人而設計：增肌、減肥或瘦身。 MadMuscles 有助於鍛煉身體的不同部位——從強壯的手臂到健美的腿，沒有遺漏任何肌肉群。您可以選擇是想在家鍛煉還是去健身房鍛煉——無論哪種方式，我們都能滿足您的要求。
• 視頻教程
如果您不知道如何進行某項練習，請不要擔心——我們的高質量專業視頻教程將準確展示如何完成。
• 行使掉期
不喜歡鍛煉計劃中的鍛煉？換一個你真正喜歡的。該應用程序將為相同的肌肉群和相同的難度選擇一個練習。
• 成就
為您的辛勤工作獲得回報。成就將使鍛煉變得有趣，並使您保持動力。
• 分析報告
喜歡統計數據並想了解您在數字方面的進展情況？經過一周的培訓後獲得您的第一份報告。您減掉的卡路里、完成的鍛煉、行走的步數——這些報告會激勵您繼續前進。
• 與穀歌健康同步
將 MadMuscles 與 Google Health 同步以獲得更好的結果。
• 有用且有趣的挑戰
讓你的身體熱起來，讓你的頭腦敏銳。通過嘗試我們眾多的挑戰來養成健康的習慣和紀律。您將再也不會感到缺乏動力 - MadMuscles 不會讓您放棄！
• 個性化膳食計劃
營養是任何身體轉化過程中的關鍵因素。我們的膳食計劃會根據您的喜好和限制進行調整，提供簡單快捷的食譜和購物清單，讓您更輕鬆地烹飪健康美味的飯菜。
• 分析報告
喜歡統計數據並想了解您在數字方面的進展情況？經過一周的培訓後獲得您的第一份報告。您減掉的卡路里、完成的鍛煉、行走的步數——這些報告會激勵您繼續前進。
• 照片：模板和比較
跟踪您的視覺進度並使用模板拍攝“前後”照片。通過在社交網絡上分享您的結果，輕鬆比較照片並讓您的朋友嫉妒。
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最新版本3.8.1更新日誌
Last updated on 2024年12月23日
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