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健身應用
最終改掉這些年來一直阻礙您的壞習慣，並通過在您的健康和健身之旅中邁出一小步，以不到一次個人培訓課程一半的成本獲得您所尋求的信心。
通過我們的日常問責制輕鬆保持正軌，學習如何烹飪和健康飲食，並通過任何人都可以在家中或健身房進行的互動鍛煉為您的健身打下基礎。
到本課程結束時，您將走上真正的自由之路……充分利用您的一天並感受您一直渴望的幸福感。
成為我知道你可以成為的改變，今天就開始吧。
特徵：
- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 掌握你的日常習慣
- 設定健康和健身目標並跟踪實現目標的進度
- 獲得里程碑徽章以實現新的個人最好成績並保持連續的習慣
- 實時向您的教練發送消息
- 成為數字社區的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 獲取計劃鍛煉和活動的推送通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接在您的手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等
- 連接到其他可穿戴設備和應用程序，如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
立即下載該應用程序！
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#BeTheChange #JoFeathers
最新版本7.78.0更新日誌
Last updated on 2023年06月15日
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Jo Feathers
7.78.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
2023年06月15日