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一台設備即可完成所有鍛煉和營養的健身應用程序
一套完整的、創新的、獨特的身體維護重量訓練設備，讓每個人都能以完整和功能性的方式掌控自己的身體狀況，從而改善自己的幸福感。
您將在以下領域工作：肌肉張力、運動表現水平、心肺功能、靈活性和放鬆。
感謝一個簡單的應用程序。不同的功能將允許您跟踪您的進度：在您的應用程序中，您將能夠訪問您的儀表板。
為了所有這些目標，保持體形，建立你的運動習慣，減掉腹部，鍛煉你的有氧運動，鍛煉肌肉，參加運動，對你的身體感覺良好。家庭健身和鍛煉伴隨您完成各種訓練計劃，您可以在家中、戶外、健身房、設備和體重下進行。
每個練習都有一個解釋性視頻（超過 500 個視頻練習）解釋動作、重複次數、使用的重量和休息時間。
在您的日程安排中，您可以自己添加運動和營養計劃。
另一方面，您還可以在課程中使用負荷計算器，並且可以添加註釋，以便您的教練了解您的進度、感受和困難。
跟踪您的進度
借助統計監控模塊，分析您在短期、中期和長期的演變和進展（體重、BMI、卡路里/碳水化合物/脂質/宏量營養素/蛋白質消耗的演變）。
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最新版本18.0.6更新日誌
Last updated on 2024年07月22日
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Home fitness workout18.0.6 by Infinyfit
2024年07月22日