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可在安卓獲取Health Studio Online Training的歷史版本
該應用程序適合任何想要提供良好指導的人
Health Studio在線培訓是一款適合想要鍛煉的應用程序，可隨時隨地進行完全個性化的鍛煉。
該應用程序提供了兩個培訓計劃：
* 人工智能：
您可以訓練，進行和查看評估，評估訓練並使用為您計劃的練習視頻來訪問程序。
您可以根據自己的目標和培訓水平填寫評估，識別您的姿勢偏差並選擇要使用的設備，但是如果您沒有任何設備，只需選擇“我沒有設備”選項。
幾秒鐘後，培訓將根據其所有詳細信息進行準備，個性化，並為每個練習提供視頻和說明。
當您使用訓練模式時，將分析諸如訓練頻率，間隔使用，負荷進程等數據，然後系統將計劃訓練的進度。
在每次鍛煉結束時，該應用程序都會通過將總負荷與日常示例進行比較來說明您的努力。
*私人教練：
您可以進行培訓，提出問題，與您的教練進行溝通，進行和查看評估，評估培訓和您的教練，並使用為您計劃的練習視頻訪問該程序。
首先，您需要根據目標和培訓水平填寫評估，識別您的姿勢偏差並選擇要使用的設備，但是如果您沒有，請選擇“我沒有設備”選項。然後，最適合您目標的教練將被指導計劃您的訓練並遵循您的日常活動。
在使用訓練模式時，將分析訓練頻率，間隔使用，負荷進展等數據。將其添加到與他的教練進行的聊天交換的信息中，他將計劃訓練的進度。
在每次鍛煉結束時，該應用程序都會通過將總負荷與日常示例進行比較來說明您的努力。
該應用程序的主要功能：
-當有新的培訓計劃可用且培訓計劃到期時發送通知！
-訓練模式向您展示如何執行程序中的每個鍛煉，乘以休息時間，並通過圖像和視頻顯示鍛煉的執行情況。
-與培訓師聊天（僅適用於“個人培訓師”計劃）；
-訪問您的評估，培訓歷史記錄。
最新版本23.10.1更新日誌
Last updated on 2024年10月17日
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Health Studio Online Training
23.10.1 by StartJob Tecnologia
2024年10月17日