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關於GymFreak

健身更簡單,規劃更專業

無論您是健身新手還是舉重專家,本應用程式的最終目標都是讓您擁有更有效率、專業、科學的健身生活。 GymFreak是一款健身訓練安排軟體,可幫助使用者輕鬆建立個人化的健身訓練計劃,讓使用者根據自己的身體狀況和健身目標選擇適合自己的健身訓練計劃。

產品特點

1.個人化訓練計畫:GymFreaks提供科學的訓練計畫。你不需要考慮每天訓練什麼動作,如何安排訓練日和休息日。科學的計劃安排讓您事半功倍。

2.豐富多元的動作庫:提供多種不同類型的專業健身動作,讓您的健身更能規範;

3.專業的培訓記錄:輕鬆管理您的培訓過程。透過對運動量、強度、體重三個重要數據集的可視化分析,讓健身更加“有證”,訓練更加科學有效;

透過記錄訓練日誌,使用者可以隨時專注於自己的進度,並根據實際情況合理調整計劃,最終達到自己想要的好身材。

最新版本1.0.3更新日誌

Last updated on 2024年09月12日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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請求 GymFreak 更新 1.0.3

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6.0

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