下載 APKPure App
可在安卓獲取健身健美館的歷史版本
啞鈴和槓鈴健身館健身鍛煉計劃
健身APP作為個人教練👊
BestFit像私人教練一樣支持您的鍛煉。我們建議您選擇合適的訓練重量，確定休息時間，用等效的項替換不適合的練習，並根據您的計劃調整程序。 📆
☆功能☆
✓由專業人員開發的鍛煉，以打造您想要的身體
✓體重鍛煉（無設備）
✓舉重鍛煉（啞鈴和槓鈴）
✓每日鍛煉以進行強化改善
✓自定義鍛煉，包括獨立的練習，個性化的重複訓練和休息
✓使您充滿動力的各種挑戰
✓3D視頻說明可幫助您進行練習
✓個人音樂播放列表，以啟發自己
✓Google Fit支持
✓提醒日常鍛煉和成就備份
✓無需互聯網訪問。在家，辦公室和任何時間鍛煉！
家庭鍛煉為您所有主要的肌肉群提供日常鍛煉程序。每天只需幾分鐘，您就可以鍛煉肌肉並保持身體健康，而不必去健身房。無需設備或教練，所有鍛煉都可以在您的體重下進行。
指定要訓練的肌肉和順序。確定您要在鍛煉計劃中使用的運動數量和數量。創建您的個人鍛煉計劃並記錄鍛煉情況，以取得快速效果。
健身與健美-這個應用程式可讓您在短時間內取得出色的成績。這個程序可以讓您創建自己的程序，以滿足您的需求。此外，“健身與健美”是一個廣泛的數據庫，可記錄每種肌肉的運動，並提供每種運動的詳細說明和視頻。此外，我們的應用程序提供了健美，舉重和健身的鍛煉計劃。如果您可以自己支付費用，為什麼還要支付昂貴的講師費用？
無論您的目標是鍛煉肌肉，減輕體重，燃燒脂肪或改善健身狀況，您都可以找到適合各種水平健身的廣泛綜合訓練計劃和練習-實踐證明，取得了令人難以置信的效果！
高效的健身訓練🏋️♀️
BestFit可幫助您鍛煉肌肉，燃燒脂肪，增強力量和健身。我們獨特的算法可確保新的訓練方法始終在等您，並且您的鍛煉方法也在不斷變化。這樣，不斷設置新的刺激，迫使您的肌肉生長並將您帶入新的水平。 💪
最新版本1.0.1更新日誌
Last updated on 2021年01月30日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
健身健美館
1.0.1 by Gym Fitness & Workout
2021年01月30日