下載 APKPure App
可在安卓獲取FitHim的歷史版本
透過個人化鍛鍊最大化收益! 30天內改變你的身體。
無論您是在家鍛煉還是去健身房鍛煉,我們的智能算法都會根據您的目標、健身水平和身體狀況為您生成為期 8 週的個性化鍛煉計劃。我們的鍛煉是自適應的,具有鍛煉、頻率、重複次數、組數和休息時間的最佳組合,以幫助您實現健身目標。
** 應用程序功能和優勢 **
- 個性化鍛煉計劃:在短短 30 天內看到您夢寐以求的身材
- 詳細的視頻指導
- 由專業教練設計的鍛煉計劃
- 經科學證明的最大減肥效果
- 每次鍛煉後跟踪您的體重和變化
**難度級別**
- 初學者(你才剛剛開始)
- 中等(您每周大約可以進行 1-2 次鍛煉)
- 活躍(您每周可以進行 3-6 次鍛煉)
** 鍛煉計劃**
- 在家減肥(這個為期 4 週的計劃旨在減少脂肪、促進新陳代謝和鍛煉肌肉)
- 在家六塊腹肌(輕鬆鍛煉,只需 30 天即可減掉腹部脂肪並鍛煉肌肉)
- 7 分鐘鍛煉(科學證明,每天鍛煉 7 分鐘可讓您保持健康)
- 啞鈴鍛煉(舉重作為肌肉助推器變得強壯)
- HIIT 鍛煉(高強度、健身鍛煉以增強力量或減輕體重)
* 訂閱詳情**
高級服務允許訪問應用程序的高級功能。非訂閱用戶將只能完成培訓計劃的第一天。如果您希望繼續鍛煉,您可能需要訂閱我們的高級服務。
隱私政策和使用條款:https://www.loyal.app/privacy-policy
Last updated on 2024年05月08日
Bug Fixes.
Performance Improvement.
FitHim
Workout for Men2.2.0 by LOYAL Health & Fitness
2024年05月08日