Easy Bites - Child Food Coach

嬰幼兒家庭餐 - 一起吃飯的食譜和餵食心理學

Easy Bites - 您的嬰幼兒食物教練

養活家人是一項艱鉅的任務，對許多父母來說，餵食會造成巨大的精神負擔。透過 Easy Bites，支持您的孩子從第一頓嬰兒餐到幼兒食品，與食物建立健康的關係，適應他們的需求和發展階段。歡迎來到無評判區。我們提倡富有同情心、溫和、健康的餵食方式，採用易於製作的家庭式食譜。 Easy Bites 讓響應式餵食變得簡單。

開始為嬰兒添加固體食物

深入了解引入嬰兒固體食物的冒險之旅，並了解您需要了解的一切：

逐步嬰兒食品食譜和視頻演示

準備嬰兒膳食的基本安全提示

30天嬰兒輔食計劃，涵蓋常見過敏原

使用手指食物、湯匙或兩者一起為寶寶吃飯的指南

了解以科學為依據的重複過敏原預防過敏的方法

幼兒餐食

防止挑食的小撇步

透過我們的用餐時間育兒評估來個性化您的育兒之旅

透過我們的幼兒食物指南了解幼兒的不穩定飲食

與逐步兒童飲食食譜指南建立聯繫

在我們的專家指導下為您的孩子提供必要的營養

家庭膳食計劃

200 多種適合零食、兒童餐或午餐盒的食譜

針對嬰兒和幼兒的嬰兒年齡個性化餵食技巧

挑食者的新食品引進策略

家長社區

請造訪我們的圖書館，了解嬰兒食品食譜和兒童餵食方法

透過 WhatsApp 加入 Easy Bites Village 以獲得更多社區支持

更多嬰兒餐

開始固體食物的逐步指南

餵食幼兒的逐步指南

食物庫提供簡單的視訊和視覺效果，可安全地切割和供應食物

提示、操作方法和用餐策略庫

植根於兒童心理學和兒童發展的每日提示

200+ 家庭食譜

包含嬰兒、幼兒、挑食者和成人的一餐小撇步

請造訪 Easy Bites Village WhatsApp 社區

讓餐桌成為有趣場所的創意

鼓勵和工具可幫助您記住自己走在正確的道路上

如果您喜歡有意識或用心的養育方式，那麼您可以在這裡學習如何將其應用於餵養您的孩子。

以科學為後盾

Easy Bites 是您的育兒應用程式和用餐教練，由兒科營養師、兒童餵食專家和心理學家團隊提供支援。我們致力於為您的家人提供營養支持並營造積極的用餐氛圍。 Easy Bites 以最新的營養科學為基礎，包括響應式餵養，這是全球主要衛生組織廣泛推薦的一種兒童餵養方法，包括：

- 美國心臟協會

- 美國兒科學會

- 世界衛生組織營養與飲食學院

- 嬰幼兒論壇（英國）

為了獲得更快樂、更健康的用餐體驗，從嬰兒食品到幼兒餐等，與您的孩子一起成長，請選擇 Easy Bites。透過 Instagram @easybites.app 與我們聯繫，或發送電子郵件至 [email protected]。

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