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可在安卓獲取Breathe的歷史版本
高度可定制的呼吸冥想應用程序，可緩解壓力並改善健康
簡約（但高度可定制）的呼吸冥想應用程序，沒有廣告或乾擾。包括冥想計時器。
從精心探索的呼吸節奏中進行選擇 - 或創建您自己的呼吸節奏 - 來激活您的副交感神經系統。
學習如何放鬆就像訓練肌肉（大腦中的）一樣——鍛煉得越多，它就會變得越強壯。
現在就增強韌性，在承受壓力時保持清晰、正常的頭腦，從而受益匪淺。成為一個壓力更少、更有同情心、更健康的人。
最新版本3.60.1更新日誌
Last updated on 2023年10月10日
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
翻譯中...
Breathe
• Calm down • Meditate3.60.1 by Joachim Nohl
2023年10月10日