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可在安卓獲取30 Day Push-Ups Trainer Free的歷史版本
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30日俯臥撑教練是一個簡單的30天鍛煉計劃。你做了一些推升練習每一天！演習的強度緩慢增加，並在此30天結束推升鍛煉計劃，你一定會擁有更強壯的肌肉。您還可以跟踪您的進展向著自己的目標，並通過手機短信，電子郵件，社交網絡的朋友分享。該程序同時適用於男性和女性。
只要安裝這個應用程序，並按照常規的日常。我們提醒會每天自動提醒你的鍛煉。休息日會幫助你的肌肉恢復。勾選您已完成跟踪你的挑戰進步的日子。不要欺騙！就這麼簡單。
主要特點：
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- 漂亮的設計
- 6激烈的鍛煉
- 15個俯臥撑練習一步一步
- 簡單而美麗的運動指導的照片
- 智能日曆跟踪進度
- 當提醒您鍛煉
試試我們等30天挑戰的鍛煉也應用服務：
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- 30日腹肌訓練器
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- 30天減肥訓練
- 30天瑜伽教練
- 更多的應用程序即將推出！
最新版本2.1更新日誌
Last updated on 2016年10月09日
Fixed some minor bugs
翻譯中...
30 Day Push-Ups Trainer Free
2.1 by Creative Apps, Inc
2016年10月09日