جسم مثالى فى 30 يوم

如果您在短短 30 天內減肥，那麼這個應用程序適合您

هذا التطبيق عباره عن تمارين يوميه لمده 30 يوم (شهر)

وفي بدايه التطبيق يوجد هناك تمارين خاصه يجب ان تبدا بها وهذا التطبيق جيد ان كنت ترغب في التخسيس او تقويه الجسد فهذا التطبيق صمم خصيصاً لهذا هنا ستجد كل شئ تريده او ترغب في عمله لكي تحصل علي جسم ومظهر رائعين وهو من افضل التطبيقات التي يحتاجها بعص الناس لعمل التمارين في المنزل وهو ايضا مناسب لجميع الفئات العمريه …ويجب جميعاً ادراك ان القيام بتمارين شئ اساسي في حياتنا لانها تعمل علي تقويه الجسم والحصول علي جسم مثالي وهذا التطبيق صمم خصيصاً لهذا ولكل ما تحتاجه او ترغب في ادائِه وسوف تتغير حياتكم بعمل هذه التمارين وستصبحون اكثر نشطاً واكثر قوه واكثر لياقه وسعادتاً بعمل هذه التمارين لان فيها متعه وسوف تصبحون اكثر سعادتاً عندما ينتهي الـ 30 يوم وتشاهدون الفرق والتغير بنفسكم فهو من افضل التطبيقات واكثرهم افاده فا التمارين مفيده للجسم والعقل وعندما تنتهو من التمارين وتشاهدون الفرق في الماضي والحاضر وتكتشفون ان هناك تغير كلي سوف تصبحون سعداء واكثر ثقه بنفسكم بسبب هذا التغير اما كان تخسيس ام تقويه للجسم او عمل عضلات اي يكن فسوف تندهشون من هذه النتيجة الرائعه التي ستغير حياتكم اللي الافضل وسوف تحكون لـ زملائكم و اصدقائكم عن هذا التغير الذي حدث في حياتكم بـ فضل هذه التمارين الرائعه فهي جربوا هذه التمارين واخبروا اصدقائكم عنها