Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz.
Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Tamam, kabul ediyorum Daha fazla bilgi edin

ZKan Pilates 日安皮拉提斯 Ekran görüntüleri

ZKan Pilates 日安皮拉提斯 hakkında

Bu Sun Pilates'in fiziksel kurs rezervasyon uygulamasıdır. Basit bir sipariş süreci ile kurs programına kolayca göz atabilir, zamanınıza ve ilgi alanlarınıza uygun bir kurs seçebilir ve kolayca rezervasyon yapabilirsiniz.

Bu Sun Pilates'in fiziksel kurs rezervasyon uygulamasıdır. Basit bir sipariş süreci ile kurs programına kolayca göz atabilir, zamanınıza ve ilgi alanlarınıza uygun bir kurs seçebilir ve kolayca rezervasyon yapabilirsiniz.

Core Bed Pilates dersi karın, sırt ve pelvik kaslar gibi vücudun çekirdek kaslarını vurgulayan kapsamlı bir egzersizdir. Bu kursun faydaları çoktur:

Çekirdek kaslarınızı güçlendirin: Bir dizi hareket ve duruş sayesinde Core Bed Pilates sınıfı, çekirdek kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirip şekillendirebilir, stabiliteyi ve dengeyi geliştirebilir.

Geliştirilmiş Duruş: Çekirdek yatak Pilates egzersizleri ile duruşunuzu iyileştirebilir, sırt ve omuz rahatsızlıklarını azaltabilir ve uygun vücut hizasını koruyabilirsiniz.

Kas dayanıklılığını geliştirir: Bu sınıf, kas dayanıklılığını artırmaya ve yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olmak için sürekli kas kasılmasını ve esnemesini birleştirir.

Esnekliği teşvik eder: Core Bed Pilates'in akıcı hareketleri ve esneme hareketleri sayesinde vücudunuzun esnekliğini ve aralığını geliştirebilir ve eklem hareketliliğini artırabilirsiniz.

GELİŞMİŞ ZİHİN VE BEDEN BAĞLANTISI: Core Bed Pilates, farkındalık ve nefes almaya odaklanır, zihni ve bedeni rahatlatmaya, stresi azaltmaya ve genel sağlık ve refahı iyileştirmeye yardımcı olur.

Duruşunuzu geliştirmek, gücünüzü artırmak veya rahatlamak istiyorsanız, Core Bed Pilates dersine katılmak, hem beden hem de zihin olarak sizi daha güçlü ve daha dengeli bırakarak çok yönlü faydalar sağlayacaktır.

En son sürümde yeni olan 3.10.30

Last updated on Jul 8, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Çeviri Yükleniyor...

Ek UYGULAMA Bilgileri

En Son Sürüm

Güncelleme ZKan Pilates 日安皮拉提斯 İste 3.10.30

Gereken Android sürümü

5.0

Available on

ZKan Pilates 日安皮拉提斯 Google Play'den İndirin

Daha Fazla Göster
APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarıyla abone oldu!
Şimdi APKPure'ye abone oldunuz.
APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarı!
Şimdi bültenimize abone oldunuz.