Plant-Based Diet for Beginners

Beslenmeden ödün vermeden bitki bazlı beslenmeyi kolaylaştırın

75 lezzetli, yapımı kolay tarifle bitki bazlı yemek pişirmeye yönelik eksiksiz rehberiniz. Yeni başlayanlar ve daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsemek isteyen meşgul aileler için mükemmeldir.

Özellikler:

75 basit bitki bazlı tarif

Adım adım pişirme talimatları

Haftalık yemek planları ve alışveriş listeleri

Beslenme bilgisi

Başlangıç ​​dostu malzemeler

30 dakikalık hızlı yemekler

Barbekü sürgüleri, makarna ve peynir ve çikolatalı kek gibi tanıdık rahatlatıcı yiyeceklerle sağlıklı beslenmeyi kolaylaştırın - tamamı bitki bazlı! Egzotik içeriklere veya özel ekipmanlara gerek yoktur.

Nasıl yapılacağını öğrenin:

Kilerinizi stoklayın

Dengeli öğünler planlayın

Mutfakta zaman kazanın

Lezzetli bitki bazlı ikameler yapın

Tüm ailenizin seveceği doyurucu yemekler yaratın

İster sağlık, çevresel nedenlerden dolayı bitki bazlı beslenmeyi araştırıyor olun, ister sadece diyetinize daha fazla sebze eklemek istiyor olun, bu uygulama geçişi basit ve keyifli hale getirir.

Hemen indirin ve daha sağlıklı beslenme yolculuğunuza başlayın!