Easy Diabetic Diet Recipes

Tip 2 Diyabet ve Prediyabeti Yönetmek için 21 Günlük Yemek Planı

Tip 2 diyabet vakalarının çoğu önlenebilir ve yönetilebilirdir. Yönetilmeyen diyabet, kalp hastalığı geliştirme riskinizi artırabilir. Şeker hastaları da körlük, ampütasyon ve böbrek yetmezliği riski altındadır. Sağlıklı bir diyet yemek, dengeleme eyleminin büyük bir parçasıdır. Daha sağlıklı beslenerek, fiziksel olarak daha aktif olarak ve kilo vererek semptomlarınızı azaltabilirsiniz.

Diyabeti önlemek veya kontrol altına almak için adımlar atmak, yoksunluk içinde yaşamak anlamına gelmez; enerjinizi artıracak ve ruh halinizi iyileştirecek lezzetli, dengeli bir diyet yemek anlamına gelir. Bu uygulama, diyabet yemek planına yeni başlayan birinin koşulları ve vücut zevki göz önünde bulundurularak özel olarak tasarlanmıştır.

Uygulamadan ne bekleyebilirsiniz?

500 Sağlıklı ve Lezzetli yemek tarifleri-Her tarif, bir bakışta ihtiyacınız olan beslenme bilgilerini içerir. Birçoğunun hazırlanmasından bitirmeye kadar yalnızca 30 dakika veya daha az sürer.

21 Günlük Yemek Planı-Besleyici yemekler pişirmek ve kilo hedefinize ulaşmak için takip etmesi kolay bir tam sağlık planıyla hemen başlayın

Diyabet Açıklandı-Besinlerin kan şekeri düzeylerini nasıl etkilediğini öğrenin ve besin etiketlerinin nasıl çözüleceği ve porsiyonların nasıl kontrol edileceği hakkında pratik bilgiler edinin.

*Tarif Dizini Dahildir

Değişiklik yapmanız gerektiğini biliyorsunuz ― Uygulama, bunun gerçekleşmesine yardımcı olmak için ihtiyacınız olan bilgileri ve desteği sağlar.