My Heartlet

Kalp Sağlığını İzleyin: Kan basıncını, kiloyu, kolesterolü ve diyet kontrolünü izleyin

My Heartlet ile kalp sağlığınıza dikkat edin. Bu uygulama kolesterolünüzü, kan basıncınızı ve kilonuzu kolayca takip etmenize ve yönetmenize yardımcı olur. İster diyetinizi geliştirmek ister sağlık rakamlarınızı takip etmek istiyor olun, My Heartlet ihtiyacınız olan araçlara sahiptir.

NEDEN KALBİM?

* Hızlı Kolesterol, Yağ ve Protein Bilgisi: Çeşitli gıdalardaki kolesterol, yağ ve protein içeriğini öğrenin. Bu, kalp-sağlıklı bir diyete bağlı kalmanıza yardımcı olur.

* Kan Basıncınızı ve Kilonuzu İzleyin: Net grafikler ve istatistiklerle kan basıncınızı ve kilo değişikliklerinizi takip edin.

* Beslenme Hesaplayıcısı: Yemeklerinizdeki kolesterol, yağ ve proteini hesaplayın. Bu, ne yediğinizi izlemenizi kolaylaştırır.

* Kalp Sağlığı Hakkında Bilgi Alın: Kolesterolün sağlığınızı nasıl etkilediği ve nasıl daha iyi beslenebileceğiniz hakkında faydalı bilgiler edinin.

ANA ÖZELLİKLER

* Başlaması Kolay: Uygulamayı açın ve hemen kullanın; kaydolmanıza veya oturum açmanıza gerek yok.

* Hastalığı Önleyin: Yüksek kolesterol ve kötü beslenme alışkanlıklarıyla bağlantılı hastalıklardan kaçınmak için ipuçlarımızı kullanın.

* Diyetinizi Destekleyin: Yiyecek listelerimiz kalbinize iyi gelen yiyecekleri seçmenize yardımcı olur.

KOLESTROLÜ ANLAMAK

Kolesterol o kadar da kötü değildir, ancak çok fazlası dünya çapında başlıca ölüm nedenleri olan kalp hastalığına ve felce yol açabilir. Seviyelerinizi nasıl yöneteceğinizi ve kalbinizi nasıl iyi durumda tutacağınızı öğrenin.

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN İPUÇLARI

Kötü beslenme alışkanlıkları, sigara içmek ve yeterli egzersiz yapmamak kolesterolünüzü yükseltebilir. Riskinizi azaltmak ve kalp sağlığınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz basit değişiklikler sunuyoruz.

DAHA FAZLASI İÇİN PREMIUM'A GEÇİN

* Reklam Yok: Uygulamayı kesintisiz kullanın.

* Daha İyi Hesap Makineleri: Porsiyonlar ve yemekler için ayrıntılı bilgi alın.

* Gelişmiş İzleme: Kan basıncınızı ve kilonuzu takip etmek için daha fazla araç.

SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRMEYE HAZIR MISINIZ?

Şimdi My Heartlet'i indirin ve kolesterolünüzü ve kan basıncınızı bugün kontrol etmeye başlayın. Yemeğinizin içinde gerçekte ne olduğunu görün ve daha sağlıklı olmak için adımlar atın.